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步行,远足和越野跑

Valais最好的5条路线

不要让任何事情阻止您今年探索Valais。这是五个越野跑路线,可以让您想在瑞士伸出双腿

近年来,越野跑运动的流行次数很大,当您看到哪个地方时,谁能与之争论瓦莱有存储跑步爱好者。瑞士人拥有一些最多样化的地形和地形,只是等待探索。越野跑者可以期望在这个麦加,在户外球迷中搭配戏剧性的山脉,高耸的山峰,茂密的森林和郁郁葱葱的牧场。

“瓦莱斯为每一位运动员都有一些东西”

无论您是刚刚开始越野跑者之旅还是您的精英级别,您都会发现Valais为每位运动员都有一些东西。在2021年帮自己一个忙,然后沉浸在瑞士阿尔卑斯山中。

沿Aletsch冰川,Bettmeralp

图:Aletsch冰川。学分:弗雷德里克·休伯(Frederic Huber)

如果您正在寻找一种减轻访问Valais的方法,那么这条路线将不会出错,这条路线将带您沿Bettmeralp的Aletsch冰川。估计的时间是五个小时的标记,但是如果您停止欣赏光荣的冰川时,请不要感到惊讶。顺便说一下,这个冰川恰好是阿尔卑斯山中最大的。

长达27公里,这场越野跑将征税,但非常值得,因为您准备摄取Valais必须提供的所有自然美景。从7月到10月,这条路线最好是可以进入的,您可以期望在那里上升近878米。

“这个冰川……恰好是阿尔卑斯山最大的冰川”

该地区一直是联合国教科文组织世界遗产自2001年以来,位于该地区的中心。Aletsch冰川的厚度为1,000米,这条冰沿着坡度向下移动,将您带入相邻峰的景色,包括标志性的Matter Horn和Weisshorn。

如果您在中途感到疲倦,那么您总是可以停下来恢复GletscherstubeMärjelen小屋。这个地方不仅提供茶点,而且是周围环境的重要性。

来自La Fouly的Val Ferret

图:Val Ferret。学分:Yves Garneau

瓦尔·雪貂(Val Ferret)远离阿莱茨冰川(Aletsch冰川),这是瓦尔·雪貂(Val Ferret),这是意大利 - 西威斯山谷(Italian-Swiss Valley)壮丽的地方,所有锯齿状的山脉。这条路线超过21公里,将为您提供重量的1,280米的上升。可以肯定的是,您将锻炼这些小腿肌肉。

“这条路线超过21公里,将为您提供重量的1,280米的上升”

当您退出La Fouly村时,请沿着小雪貂的小路走。不久之后,您将在Gîted​​elaLéchère急转弯,在那里您遇到了草丛和塔夫斯·杜洛伦特(Taves du Dolent)的岩石地形。

当您开始在这条路线上屏住呼吸时,您将到达第一张通行证,并看到Val雪貂的壮丽景色。在这里完成之后,当您穿越边界进入大草原之前,准备好进入意大利,然后通过大雪貂回到瑞士土壤。

通过Valais Cabane D’Essertze - Cabane des Aiguilles Rouges(第2阶段)

图:Grande Dixence。学分:Alban Mathieu

现在是时候拿起赌注了,我们带您进行这30公里长的冒险,将您带到1,783米的高度。188金宝搏有app吗这条越野跑路线将带您完成六个小时25分钟的最佳部分才能完成。

快速起步将使您到达世界上最高的重力大坝Grande Dixence。此后,您可以在达到非常陡峭的PasdeChèvres之前享受一些平坦的态度。七月至九月是让这条越野赛的黄金时间,但要警告,这条路线非常困难。建议您在继续前通过瓦莱

“快速起步将看到您到达世界上最高的重力水坝Grande Dixence”

您需要在PasdeChèvres和Mont Blanc de Cheilon之间进行交叉。为您提供帮助,是一系列楼梯和梯子,这会让这种跑步感觉像是一场适当的瑞士冒险。188金宝搏有app吗

最后一个攀登,您将到达Aiguilles Rouges Hut - 位于2,810米。当您在那里时,请沉迷于自制的蛋art。

ZermattHöhbalmen循环

图:Matter Horn。信用:大卫·卡利尔(David Carlier)

不要被循环一词所愚弄。这是一场非常具有挑战性的越野跑,它将以大量的1,204米高的速度打动您。不过,为了遇到麻烦,您将可以欣赏Matter Horn的惊人景色。这ZermattHöhbalmen循环还包括一个陡峭的开端,在Zermatt Valley上方的长轨上。

“您将可以欣赏Matter Horn的惊人景色”

这条越野旅程始于从峡谷到Trift的苛刻上升。从这一点开始,这条路将带您前往Höhbalmen,您可以在山谷另一侧的Matter Horn凝视。这条路线最容易在6月至10月之间使用。

田园诗ZermattHöhbalmen循环还将带您到Arbenbach瀑布,您可以在那里吸收冰冷的水。这场越野赛将使您深深的成就感。您应该希望在短短四个小时内完成它。跑步后,请务必在Zermatt中休息。

通过“ Rocs”

信用:卢卡·杜加蒂(Luca Dughetti)

我们想象您的腿可能无法占据更多的大幅度,所以为什么不花一些时间来发现La Sage,La Forclaz和LesHaudères的小村庄通过“ Rocs”。这条路线将为您提供精选的地形,非常适合轻训练。

“花一些时间来发现La Sage,La Forclaz和LesHaudères的小村庄”

话虽这么说,这仍然是一场10.5公里长的旅程,上升了426米。如果一切都计划在计划中,那么您应该在两个小时内完成此处。这条越野跑路线为您提供了发现埃文因地区正宗的高山村庄的机会。

列表中最小的路线,但也是最美丽的一条,最后一条腿将使您沿着La Borgne河奔跑。系上那些越野跑鞋,并通过“ Rocs”进行接触。你不会后悔的。

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有关Valais的更多信息,请访问该地区的官方网站。

有关预订您的Valais冒险的更多信息,请前往Valais商店。188金宝搏有app吗

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