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Rota Vicentina指南|在葡萄牙荒芜的海岸小路上跑步

在葡萄牙海岸寻找宁静孤独

单词的费格斯斯科尔斯|照片由詹姆斯《好色客》

在我的右边,不断有大西洋的巨浪;强有力的,雷鸣般的,但令人着迷的平静。一望无际的闪闪发光的海浪涌向岸边,白马在荒芜的金色沙滩上结束了他们3000英里的旅程。

当我回头看时,我的足迹被抹去的速度就像它们产生的速度一样快,没有留下任何痕迹。这正是我来到葡萄牙的原因,在接下来的三天里,我将沿着这条美丽的海岸小径跑120公里。我一个人跑步,平静地不受打扰,活在当下,只有我自己和大自然作伴。

我现在走在罗塔·维琴蒂纳(Rota Vicentina)上,这条位于葡萄牙西南部、全长450公里、相互连接的步道蜿蜒穿过西南阿连特霍(Alentejo)和维琴蒂纳海岸自然公园(Vicentina Coast Natural Park),终点是葡萄牙和欧洲最西南角;卡波德São维森特。Rota Vicentina由两条不同的路线组成;历史之路略向内陆延伸,还有渔夫之路,顾名思义,完全沿着海岸。

“在异国他乡,走在你不知道的小路上,这是一种解放,但你的思想可以自由地欣赏这神奇的风景,享受和平与空间。”

我选择了渔夫之路(Fisherman 's Trail),它始于波尔图科沃(Porto Covo)这个古雅的小渔村,距离里斯本以南约两小时车程。我正好赶上了最美丽的日落。一群群海鸟毫不费力地飞过地平线,飞向它们的栖息地,深橙色的太阳几乎触碰到地平线,映出它们的剪影。

我在美丽晴朗的蓝天中醒来,为新的一天做准备运行.早餐主要是当地的蛋挞,吃完早餐后,我向旅社的老板告别,他很友好,知识渊博,穿着人字拖鞋、厚底鞋和背心,非常乐意分享他对当地的了解。

几年前,他和女朋友搬到这里,爱上了这里简单的生活方式。从那以后它就回到了家。我的背包里装着当天的口粮、一些水和其他必需品,我漫步到渔夫小径的起点。

于是我的南行开始了。在木桩上的蓝色和绿色标记是一个永恒的伴侣——路线全程都有标志,所以看地图错误或走错弯的几率被控制在最低限度。

这是相当自由的,因为你在一个陌生的地方,在你不知道的小径上,但你的思想仍然是自由的,只是欣赏这神奇的风景,享受和平和空间。我看到了这条路线上的一些远景照片,但没有让我对现实做好准备。完全荒芜的海滩,沙丘,悬崖,我不敢相信这有多神奇。

偶尔我也会看到徒步旅行者有时每隔十五分钟,有时隔几个小时,但大部分时间我是一个人;只有我自己,我的思想和天性。沙滩小径沿着悬崖蜿蜒起伏,距离悬崖边缘只有几英尺,偶尔会延伸到海滩上。几个小时后,悬崖变成了一大片起伏的沙丘。海岸线美丽多样,让你的思维保持新鲜和敏捷。

在稳定地跑了一天20公里左右之后,我野外露营就在小路边上的悬崖上。我一直觉得醒来看到大海是一件非常特别的事情,第二天早上当然也不例外。太阳还没有完全照到帐篷上,但我拉开前面的拉链,迎接我的是大西洋。当我煮好了早上的咖啡水,太阳把帐篷加热了,是时候出门了。

有时候努力的回报是显而易见的

模具已经为接下来的两天,以及接下来的100公里做好了准备。从很多方面来说,我都不敢相信自己的运气——美丽的蓝天还在继续,美丽的悬崖上还有令人惊叹的小径。小径两侧是最令人惊叹的植物和花卉;紫色,黄色,红色,橙色。我看到鹈鹕在一堆又高又薄的岩石上摇摇欲坠地筑巢。

有时,当悬崖陡峭地垂直入海时,我遇到孤独的渔民,他们耐心地等待着他们的捕捞。有一次,我经过了一个秘密的冲浪点——大约六辆货车和卡车停在那里,同样多的人在岸边的巨浪中上下浮动。

就像我跑步时一样,大约5个小时后,我的情绪状态发生了变化,我的观点也发生了变化。生活中的小事情变得非常重要。我只想说,在渔夫之路的周围,有很多场合——一个特别令人惊叹的悬崖风景或一片色彩鲜艳的花朵——会让我哭起来,坐下来。

不时地,我参加比赛,作为一个组织的一部分跑步,与一群人一起跑步,或与朋友一起跑步。住在伦敦,我经常绕着海德公园和泰晤士河跑步,躲避人群、汽车和红绿灯。但有时候,没有什么比离开几天更好的了,远离时间表、起跑线、终点线、规则、其他人和文明。

前往葡萄牙时,我一直在寻找一种极致的感觉:放松双脚,做自己想做的事,想跑多远就跑多远,受够了就开始停下来,被美丽、宁静、未受破坏的大自然包围着。葡萄牙和渔夫之路无疑实现了这一点。

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到达那里

渔夫之路的起点科沃港(Porto Covo)距离里斯本机场以南约2小时车程。

费格斯住在阿霍伊科沃港旅社每晚18欧元。他也住在Odeceixe旅馆每晚15欧元。

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