他耍什么把戏了吗?我弯下腰，捡起那块木板的背面。可能有一个专门的词来形容它。”tailpress !

这让他感觉如何?“我不知道这是什么，但它在你的血液中流淌。即使8岁或10岁的人甚至可以在不知道自己做过的情况下做到，但在我这个年龄，你知道你已经做到了。”

我问埃斯顿，她是否认为威士肖觉得这段经历比二三十岁的学习者更有价值?她说:“我认为你永远不会失去学习新东西的乐趣，但你年龄越大，学习新东西的可能性就越小。这是非常罕见的，所以当你开始做一些事情时，你会得到更大的关注。唐纳德滑过雪，但他绝对是被单板滑雪比滑雪更自由的感觉所吸引。任何在董事会待过的人都能理解这种感觉。他证明了你不需要年轻就能获得那种感觉。”

“我认为你永远不会失去学习新东西的激情，但年龄越大，你就越不可能开始学习新东西……所以当你开始学习新东西时，你会获得更大的激情。”

以威士肖的年龄教他是不是特别难?她说:“对他来说，缺乏灵活性让他很难做到。我让他做瑜伽。”威士肖曾告诉我，他不喜欢瑜伽，“因为精力和金钱没有足够的回报。”对这位寻求刺激的人来说，还不够热闹。

Esten继续说:“他需要真正注意他的站立方式，他的姿势是如此重要，因为仅仅是毫厘的平衡就可能导致他抓住边缘，作为他的老师，我想保护他不受伤。尤其是年纪大的骨头会更脆弱。”

我问威士肖，是不是因为年纪大了，他更担心摔倒?他告诉我起床更难了。“到最后，我通过膝盖从跌倒后坐着站起来了。这变得几乎是自然的，但在第一个小时里，我认为我永远不会到达那里。只是老肌肉不知道他们在那里(再次工作)。一旦我的大脑找到了它们，我就能做到。”

“但是，的确，这比滑雪摔倒的时间更长、难度更大。我习惯了滑雪板上摔倒，这样更容易，滑雪板也会脱落，但做这行，我还没有真正学会如何摔倒。”虽然威士肖提到了他跳伞的经历，但受他两个参军的成年儿子的启发，他的跳伞经历确实有所帮助。“我们曾经练习降落伞降落，有趣的是，它确实有用。”

他说:“这只是让那些不知道自己在那里(再次工作)的老家伙们变老了。一旦我的大脑找到了它们，我就能做到。”

直到最近，因为降落伞太贵了，他经常和妻子一起跳伞。他仍然帆paraglides,kitesurfs,风帆冲浪,打壁球，每天跑2到8英里，冬天不穿潜水服在英国海域游泳，他妻子刚买了一件滑板．

科学家总是赞扬老年人保持运动对身体的好处但他认为这对精神也有好处吗?“是的。它们绝对是巨大的。我还没有患上老年痴呆症，我不认为，但是很多人都在谈论从100到0的7秒倒数等等来锻炼你的大脑，如果你是在竞争中做的话，这可能会很有趣。但是站在滑雪板上，保持体重，感觉舒服，稍微炫耀一下，即使周围没有人，是的，这能刺激大脑。”

“我正在尝试开始一项新业务，这与我以前做过的任何事情都完全不同。因为我的年龄，人们认为我疯了，但每当我做了一项活动，比如单板滑雪甚至跑步，我的思维敏捷度都是以前的10倍。我选择的工作是说服老年人停止衰老，做一些有活力的事情。”

“我选择的工作是说服老年人停止衰老，做一些有活力的事情。”

“当你到了我这个年纪，我希望能活到100岁的时候，回顾你一生中做过的这些小事真的是一件了不起的事情。我并不是说为了淘汰他们而淘汰他们，但他们在那个时代是伟大的。”

重视年轻人而不是老年人的不仅仅是滑雪板，几乎整个社会都是如此。但想到单板滑雪的感觉有一种永恒的吸引力，这是很可爱的。更棒的是，听到这样一个对老年的积极和有抱负的看法。如果我的晚年能像唐纳德·威士肖的晚年一样有趣，我只能说，让他们来吧。

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