瑜伽目前是过去的时光。
如果您喜欢运动,生活在城市中,努力保持健康并喜欢保持身材,那么您很可能会参加瑜伽课。
但是,正常的瑜伽目前似乎正在失去流行,因为越来越奇怪的替代方案出现了。尽管Bikram和Vinyasa瑜伽仍然是最好的,但许多人似乎想在课堂上增加自己的小扭曲。
我们决定汇集世界上最奇怪的瑜伽课程,以防您想为锻炼程序增添趣味(或只是想笑一点。)
瑜伽目前是过去的时光。
如果您喜欢运动,生活在城市中,努力保持健康并喜欢保持身材,那么您很可能会参加瑜伽课。
但是,正常的瑜伽目前似乎正在失去流行,因为越来越奇怪的替代方案出现了。尽管Bikram和Vinyasa瑜伽仍然是最好的,但许多人似乎想在课堂上增加自己的小扭曲。
我们决定汇集世界上最奇怪的瑜伽课程,以防您想为锻炼程序增添趣味(或只是想笑一点。)
想要完全解放吗?为什么不尝试裸瑜伽。
现在在美国首次建立,现在伦敦和英国各地都有各种各样的课程。显然,这种经历使您比其他任何瑜伽更加平静和恢复活力……
我们可能会说出他们的话。
瑜伽课已经开始在美国各地的啤酒厂中出现。
这个想法是您练习45分钟到一个小时的课程,然后停下来快速啤酒以结束。
这可能是我们的课程!手指交叉,他们很快就会在英国出现……。
这似乎有点古怪,但是笑瑜伽目前引起了很多关注。
该网站说:“您的身体不知道假和真正的笑声之间的区别。”
“只要您愿意笑,您就会获得笑声的心理和生理益处。这是深度瑜伽呼吸和嬉戏的笑声的结合。”
对于那些喜欢和四个腿朋友一起做一切的人……。
“ Doga不仅仅是身体上的。Doga是狗和主人之间的神圣结合。”该网站说。
“让您的狗包括在瑜伽练习中,使您能够观察对自己和所有生物的“态度”,并获得更深入的洞察力和对从思想产生的行为模式的理解。”
找到它这里
现在,这是我们真正可以加入的瑜伽课!
在外面练习瑜伽是一次很棒的体验,尤其是当您在美丽的地方时。
这么多人在夏天和海滩上在山上练习,所以为什么不在雪地里呢?另外,它将使您热身并准备在山坡上度过一天!
这个瑜伽课全部基于使高跟鞋更容易行走。
通过增强脚,腿和背部的肌肉,您可以获得适当的姿势和健康的脚部功能,从而使高跟鞋相对疼痛。
我们可能只是坚持正常的瑜伽和平底鞋……。
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