虽然看起来都差不多，但攀岩实际上有一系列不同的风格，都与基本的攀岩公式略有不同。
室内攀岩
最容易理解的形式攀岩是室内攀岩。室内攀岩是在专门建造的墙壁上进行的，通常是由木头制成的，上面有人造的支架。
室内墙壁这是一个很好的开始吗攀岩因为它们提供了一个可控的环境，没有风和雨，在那里你可以在外出之前锻炼你的技能。
室内墙壁上有工作人员，他们可以给你建议和培训，以及分级路线，让你知道从哪里开始，以及如何跟踪你的进步，因为你通过等级工作。室内路线也会定期重置攀岩把手四处走动，每隔几个月提供一个新的挑战，让你保持警惕。
尽管很多人都看到了室内墙壁当天气太恶劣而不能在室外进行训练时，也有很多人只在室内墙壁上攀爬，所以通常有一个很好的当地攀岩者社区供你参与。
抱石
抱石是一种不使用绳索，在较低高度进行的攀岩吗攀爬，通常在20英尺左右或更小。顾名思义，抱石通常是在巨石或其他你可能喜欢的较短的障碍物上练习。
抱石路线被称为“难题”，通常需要一系列短时间的有力或技术性动作，而不是普通运动攀岩者面临的一系列长得多的挑战。
与运动攀岩路线不同，抱石问题的重点不一定是到达障碍的顶部，而是完成穿越岩石的路径或问题。这可能包括穿越甚至向下爬过岩石到达下一个据点。
抱石起源于户外活动的一部分登山19世纪开始训练，直到20世纪60年代才作为一项运动普及。今天最室内攀爬中心至少有一个抱石墙现在有越来越多的抱石运动中心它完全专注于低水平的问题，而不是绳索攀岩。
事实上，抱石需要最少的设备，也没有同伴来保护你，这使得这项运动非常受欢迎，在你转向其他攀岩方式之前，这是一种锻炼身体力量的好方法。而英国的户外抱石运动很受欢迎，事实上，多个抱石问题可以挤在一个小空间，也使这项运动理想的城市环境-有优秀的伦敦的巨石墙为例。
传统的攀爬
在传统攀岩中，你可以创造自己的路线，以任何你喜欢的方式攀爬岩壁。传统攀岩者不使用预先定义的环来夹住绳索，而是自己携带装备，被称为保护，他们一边走一边把它放进岩石里。
保护采用微型金属楔子和弹簧加载装置的形式，堵塞在岩石的裂缝和裂缝中，为传统攀岩者提供稳定的锚点，如果他们摔倒，绳子可以挂在那里。看看我们的滑降和攀岩术语词典让我们来了解一下攀岩中常见的各种保护措施。保护装置是由第一个攀登路线的登山者放置的，然后可以在下山时拆除，确保他们攀登时对岩石的损伤最小化。
前套
顶部套索是指在路线顶部的一个点上连接一根绳子的攀登路线。这是你最可能在室内墙壁上看到的攀岩方式，当你到达时，绳子已经为你设置好了。这是一种简单的方法来习惯攀岩绳索，可以形成一个基础的进步到传统和运动攀岩。
多节爬坡
多节攀爬是一种形式在传统攀岩或运动攀岩中，你在不同的阶段完成一个大的攀爬，这些阶段被称为斜坡。登山者在把绳子系在岩壁上之前，尽可能地往上爬，重新系好绳子，然后攀登下一段山。多段攀登单次攀登可能需要数小时甚至数天。登山者通常营在特别设计的帐篷把它们挂在几百英尺高的岩石上，这样它们第二天就可以继续爬了。
一起爬山
模拟攀登通常用于快速攀登记录的尝试，是让两个人一起上山的最快技术之一。
在模拟攀岩中，两个人用绳子绑在一起，同时攀登。领头的攀爬者在前进时摆好防护装置，后面的攀爬者在爬过防护装置时收集防护装置。
当领头攀登者的装备用光时，他们就把自己固定在岩石上，等待后面的攀登者赶上来，把收集到的装备交给他们防护件这样他们就可以重新出发了。
攀冰
通常是留给北极探险者的登山者在美国，每位攀冰者都需要一把锋利的斧头。冰上攀登者将他们的斧头砸入他们正在攀登的冰中，用金属尖将自己向上拉。冰上攀登者还会使用冰爪，这种带尖刺的金属鞋可以深入冰层，使他们站稳脚跟。
英国有许多室内攀冰墙，包括曼彻斯特和伦敦的Vertical Chill和苏格兰金洛克利文的ice Factor，后者声称是世界上最大的攀冰墙，有500吨真雪和12米高的冰墙。在英国的冬天，苏格兰也是一个值得去的地方户外攀冰在雪坡上的乐趣比如格伦科。
想要了解攀冰的内容，请阅读我们的采访了冰上攀登者威尔·盖德他是第一个在冰冻状态下攀登尼亚加拉大瀑布的人。这是相当极端的。
深水独泳
就像自由独奏一样，深水独奏意味着你没有攀登绳子但幸运的是，在这种风格中，你要爬到水面上。这比自由单飞稍微安全一点，尽管水可能比你想象的要难，而且水面下还可能隐藏尖锐的岩石和其他危险。如果你在下降的过程中被击倒或严重受伤，还会有溺水的风险，这是一种美丽但危险的攀登方式。
自由基地独奏
这种形式的自由攀爬把事情提升了一个档次，混合了自由单人和定点跳伞．自由基地solo者不用绳索，而是降落伞希望在他们滑倒或摔倒的情况下，他们能够足够快地拉开降落伞，并在到达底部之前离开地面足够远的地方展开降落伞。
城市攀登
城市攀登，有时也被称为城市单人攀登或建筑攀登，使用与常规攀登相同的技巧，但它是在建筑物上进行的，而不是在山脉上。城市攀岩通常没有绳索，非常危险，经常遭到当地政府的反对。阿兰·罗伯特他可能是世界上最著名的城市攀岩者，因为他的滑稽行为被逮捕过很多次，但他仍然通过攀登像纽约摩天大楼这样的标志性建筑而为自己创造了事业埃菲尔铁塔悉尼歌剧院和迪拜的哈利法塔。
镁粉袋
攀登装备清单上的下一个是粉笔袋。粉笔有助于干燥你手上的水分，让你更好地抓住大多数表面。
粉笔包很小，很耐磨，它们可以直接夹在你的腰带或背带上，这样你就可以在攀登过程中随时随地使用它们。为了填充袋子，你可以拿粉笔球，这是粉状的粉笔包在网格中，可以提供控制数量的粉笔。另一种选择是松散的粉状粉笔，这样会弄得更乱，但通常会便宜一些。
攀爬具及绳索
如果你要爬任何比你当地的抱石墙更大的地方，你会想要一个利用还有绳子和它搭配。攀岩套是把你固定在绳索上，帮助你携带任何重要的攀岩装备。利用它的款式多种多样，有男款也有女款，所以买之前先试几件很重要。
攀爬绳子通常由尼龙芯和编织纤维的外护套制成，以提供韧性和耐久性，这对于承受我们户外攀登和绕绳下降．
攀岩绳索通常是动态的，这意味着它们会拉伸当你跌倒，缓解了大幅下跌的影响。
如果你想找一些绳子，对你要做的攀岩方式有个概念是很有帮助的。如果你要坚持攀岩墙内那么你可能会跑40米，而外爬将需要更多的像60米以上，最好有良好的干燥防护，以防止绳子变湿，变得难以使用。
确保设备
除了绳子和挽具，你还需要一个保护装置。这些方便的小工具会在绳子上产生摩擦，让别人在你爬的时候保护你，拿起松弛的绳子，这样你就不会掉得太远，当你完成一段路线时，就会慢慢地把你放回去。
确保设备也可以用来进行滑翔，这样你就可以自己下山了。它们有各种各样的型号，从简单的一体式设备到更复杂的机械设备，帮助你减缓绳索。
第一次攀岩直接去悬崖不是一个好主意，除非你和一个知道他们在做什么的人一起去。
很多人都是和有经验的朋友一起第一次尝试攀岩，但英国各地也有很多公司开设攀岩课程，可以为你提供专业培训。即使你已经和同伴一起爬过一两次，参加速成课程仍然是一个好主意，因为你会学到最好、最安全的做事方法，并有望避免养成任何可能在未来导致事故的坏习惯或懒惰习惯。
一旦你有了一些经验，并且觉得你有几个值得信赖的登山者一起攀登，英国有很多令人惊叹的攀登地点。从皮克区或苏格兰高地的史诗般的景观，到滕布里奇井周围疯狂的砂岩，再到波特兰令人惊叹的海岸景观，这里有很多很棒的地方在英国攀岩为了适应各种能力水平，你只需要走出去探索。我们的旅游指南英国十大攀岩胜地是一个很好的开始。
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