野营食物可以成就露营之旅，也可以毁掉露营之旅。你要么不明智地打包，它太重了，它真的把你的背压坏了，要么你打包了那些重量很轻的背包餐，它尝起来像灰尘。
有一个中间立场。你可以吃到美味的露营食物，而不用随身携带太多东西。你只需要未雨绸缪，做好充分的准备。感兴趣吗?继续阅读…
说到露营食物，有几件事是你需要考虑的。
首先，露营食物一般都要轻便。如果你是徒步旅行背着几十里的背包装满了露营设备在美国，你需要重量轻、不易碎的食物(因此罐头和鸡蛋不太实用)。然而，如果你在一个郎普在美国，你可以多买一些较重的物品，并把它们存放在你的货车里。
当你露营时，新鲜的食物存放不了多久。例如，胡萝卜可以保存几天，但大多数新鲜农产品只能保存一到两天。
当你露营时，新鲜的食物存放不了多久。寻找可以维持几天以上的露营食物。
你也要确保你的露营食物容易准备。废话越少越好。你可能喜欢在旅途中制作蓝带菜肴的想法，但你很可能会在黑暗中用手电筒照明，除了泥泞的草地之外没有地方准备食物。保持简单。
水也是需要考虑的一个关键因素。水是现成的，还是你必须自己带水?这会影响你的烹饪。如果你是冬季野营在美国，应该会有雪煮沸融化。在夏天，水可能不那么容易找到。
天然气是另一个需要考虑的问题。确保你带了足够的燃料来做饭。这是值得提前弄清楚的，因为有些食物煮起来比你想象的要长。在路上也可能买不到更多的煤气罐。
像BioLite这样的炉灶使用废柴火，如果你不能携带大量的煤气罐，这可能是一个更好的选择。查看我们的完整指南野营炉具在这里。
确保你总是带不需要烹饪的食物，以防你的炉子坏了或煤气罐坏了。
在露营时吃早餐取决于你有多少时间。如果你需要快速上路，那就只吃谷物棒和坚果。时间稍长的人可以喝粥，喝杯茶或咖啡。
贵格会的粥袋很适合野营，尤其是有味道的，比如金色糖浆和干果。如果你只能用水煮粥，那么这些味道会让它比普通的干燕麦味道更好。
煎饼也是一个不错的选择。你可以买一些只需要加水的混合物。喝一罐特百惠装的糖浆，你就可以开始了!
别吃再水化的鸡蛋了，味道太恶心了。
卷面包是一种很好的轻质面包形式，不会像普通面包那么快碎，而且它们可以保存很长时间。你可以把它们包得又小又漂亮。如果你只是露营一个周末，可以用花生酱和切片奶酪来补充能量。金枪鱼罐头很小，重量也相对较轻，只要注意里面的油不要漏得满包都是就行了。
巧克力、干果、牛肉干、坚果和能量棒都是很好的露营午餐补充，尤其是当你不想花太长时间准备食物的时候。
晚餐有很多选择——从意大利面到面条再到印度菜。我个人最喜欢的是印度香袋餐。你可以在大多数超市买到。像Ashoka这样的品牌制作美味的香包印度餐，比如Dahl Makhani和Matar Paneer。它们价格便宜，重量轻，而且不乱。只要把香囊放在沸水里煮就可以了。
袋装米饭是另一个简单却能填饱肚子的建议。米饭和上面的咖喱是很好的搭配。这将帮助你获得一天的碳水化合物摄入量，而且它非常容易烹饪。你只需要一锅开水。你可以用剩下的水装满你的水瓶。
做意大利面要费点功夫，因为你需要一些酱汁来让它味道更好。
包汤也很容易做，但要确保你有一些碳水化合物来搭配，比如意大利面或面包。
香料是给乏味乏味的露营食物调味的好方法。带上一些洋葱和大蒜粉，辣椒片，或者干罗勒，香菜或牛至来增加味道。
用斯莫尔来结束你的晚餐。是的，烤棉花糖和巧克力夹在两片饼干或消化饼干之间。美味。
一定要看看我们关于令人惊叹的美食的文章露营的食谱．
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