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cool Magazine X TrailFit |我们发现了如何在城市中心进行惊人的户外锻炼

把工作日的晚上困在健身房?我们找到了更好的办法…

住在城市中心让人很难出去锻炼。因此,许多城市居民很快就放弃了在街上锻炼,并发现自己被困在有空调的健身房。

虽然去健身房很好,当然也能达到目的,但在Cooler,我们相信没有什么比呼吸新鲜空气和户外锻炼更棒的了。无论是在你的公园散步,在你最近的绿地远足,还是在城市街道上闲逛,在你当地的空间里抽出时间锻炼,可以很容易地把你的日常锻炼变成日常冒险,并在你选择的任何路径上提高你的健康水平。188金宝搏有app吗

有你自己的TrailFit冒险|城市健身教程与188金宝搏有app吗索菲埃弗拉德

为了帮助每个人发现他们周围的天然健身房,Cooler和Keen Footwear基于TrailFit运动的三大支柱开展了三项户外锻炼活动;城市,全地形和户外。

上周,15名女性在索菲·埃弗拉德(Sophie Everard)的带领下,在伦敦繁忙的街道中心进行了一个小时的健188金宝搏有app吗身,看看在繁忙的街道和熙熙攘攘的商店里是否真的可以找到冒险。

虽然我们并不是每天都能看到它,但在城市里进行一个小时的TrailFit探险会告诉你,当你选择寻找它时,街道上充满了冒险和锻炼。188金宝搏有app吗

“无论地形如何,探索、冒险和训练总是有可能的,利用你拥有的任何空间。”索菲说。188金宝搏有app吗“城市提供了大量的自然障碍和未知的游戏路线,确保你得到了很棒的锻炼,即使你没有去户外的机会。”

“接受城市是你的游乐场的观念”

在伦敦的地下通道和桥梁上奔跑,在伦敦南岸跳箱子,以及在泰晤士河附近寻找最佳冲刺地点,这些工作人员发现了一种全新的方式来看待这个城市和他们自己的健康。在伦敦健身你不需要支付昂贵的会员费,这个城市本身就是它的冒险。188金宝搏有app吗

“接受城市是你的游乐场的观念”索菲说。“在寻找冒险和探索城市环境的时候,可以用新的眼光来看待一个都市大都会。”188金宝搏有app吗

看看下面的视频吧。188金宝搏有app吗如果您喜欢TrailFit的冒险活动,还有时间加188金宝搏有app吗入我们-在我们的TrailFit页面上了解其余日期的详细信息在这里。

没有时间参加TrialFit活动?买你的Terradora鞋在这里开始你自己的TrailFit冒险吧!188金宝搏有app吗

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