在今年十月的整个过程中，梅雷尔一直在进行一项运动，以帮助精神卫生慈善机构。他们一直在鼓励人们到外面探索自己的本地，以改善许多人在非常艰难的一年中。
该倡议遵循锁定期间有16,000多人的调查，这揭示了大流行对心理健康问题患者的影响的规模。三分之二（65％）的成年人和四分之三（75％）的年轻人13-24岁，现有的心理健康问题报告了心理健康状况较差。超过一半的成年人（51％）和年轻人（55％）没有精神健康问题的经验，也表示在此期间，他们的心理健康情况变得更糟。
“他们一直在鼓励人们到外面探索他们的当地”
梅雷尔（Merrell）支持智力，以促进户外心理健康方面的时间和经验的好处，在2020年期间重要性提高了。这项名为“在家徒步旅行”的新倡议激发了所有人，激发了所有人的探索，从他们家门口探索新的，当地的步行在大流行期间享受户外活动，并支持心理健康和福祉。
科学表明，在外面花费的运动和时间可以帮助身心健康。对生态疗法的研究是一种涉及在自然界外部活动的一种疗法，已被证明有助于轻度和适度的抑郁症。
锁定，社会疏远和旅行限制奠定了基础，使微旅行升起，打开了门口的大门 - 揭示了新的路线和家附近的隐藏宝石，否则这些宝石可能仍然未被发现。
Mistajam，DJ，电台主持人和三名经验丰富精神健康问题的父亲正在支持这一倡议：“作为经历抑郁症，焦虑和自杀尝试的人，到达我了解自己的地方一直很重要更多，照顾好自己。在大流行期间，人们对自我护理的关注肯定会放大，因为它带来了许多新的挑战，担心和责任 - 从托儿服务到受到我们的运动的限制。
“这是为了给自己超时，解压缩和走向自然的空间”
“对我来说，这是为了给自己超时，解压缩和进入大自然的空间。在一个可以重新连接的地方至关重要，就我的经验而言，在抑郁症的高峰期间，您会感到与一切断开。
“我一直在重新连接步行对于我们来说，对我们来说，它一直从我们家门口发现新路线，并与孩子们度过美好的时光。当正常生命的跑步机停止时，它为我们提供了更多的时间来探索新事物，我们发现在我们当地的地方走来走去，发现新的凉爽的地方是与同一四堵墙相比必要的休息。”
为了帮助人们“从家里远足”，梅雷尔与科莫特 -欧洲最大的户外爱好者数字社区以及备受赞誉的路线规划和导航应用程序 - 使人们在整个十月的心理健康中为人们提供精神健康。参与者一直在标记梅雷尔#hikefromhome在Komoot的活动标题中参加。
为了使参与者从家远足，Mistajam创建了一个定制播放列表。在谈到他的音乐热情时，Mistajam补充说：“我听很多声景，音乐与自然和自然环境相处得很好。出去散步也是一个也是听专辑，沉浸在工作中的绝佳机会。”
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该活动扩展了梅雷尔与心灵的持续伙伴关系。有关更多信息，请访问Merrell网站。to捐款，访问只是给。
有关Mind关于冠状病毒和心理健康研究的完整统计和信息，请访问思维网站。
有关更多信息梅雷尔鞋类，前往这里。
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