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散步,徒步旅行和轨迹运行

在24小时内解决三个山峰挑战|你需要知道的一切

你有什么需要爬上最高点在威尔士,苏格兰和英格兰在一天?

如果你还没有做到,让国家三个山峰挑战成为下一个成就在你的列表hillwalking荣誉。我的意思是,什么更好的借口来为慈善机构筹集一些钱在健身吗?

三峰的挑战包括爬上每个国家在英伦三岛的最高峰;本尼维斯山(苏格兰,1345),斯科费尔峰(英格兰,978)斯诺登峰(威尔士,1085)都是提升(通常的顺序)。容易,对吧?如何做所有他们三个在24小时吗?

同时所有的步行是技术简单,这个游戏的名字是能够持续一个相当长的距离,以最小的睡眠和大约13个小时的散步。总距离为所有山峰组合包括37公里,3064米的提升。

上图:偶部分交谈

从威廉堡爬本,主要关键的挑战是推动了英国462英里到达每一个峰值。这尤其相关的如果你不雇佣一个专用的司机就打算把驾驶你和你的配偶之间。我们必须添加,这不是官方推荐的三峰挑战网站,但我们完成了挑战自我,我们理解你可能在一个预算。

上11个小时的驾驶你必须做的,使用以下时间为每个峰值速度白天你自己和你的小组。

本尼维斯山-5个小时。

斯科费尔峰-4小时。

斯诺登峰,4小时。

总:13个小时步行时间,加上11个小时开车= 24小时。

这是个好主意,爬上任何峰值接近你训练任务。这将给你一个想法的你的健康水平,并允许你在设备选择磨练大喜的日子。

本尼维斯山

路径:山跟踪

停车的地方:

亮点:站在的峰会英国最高的山峰

提升:1356米

会议时间:3小时

长度:14.58公里

这条路一旦被任命为旅游道路,但在2004年得到了重命名,以避免人们假设某种简单的在公园里散步,可以在完成一双人字拖和一些三明治塞进塑料袋——这是一个真实的故事,我不敢说。

我们开始把大头针落地在格伦尼维斯青年招待所。旅馆的路很陡峭,所以如果你想避免这种情况,成熟的开始然后我们建议你开始在本尼维斯山客栈…懦夫。

逐渐提升,直到你达到一个扁平截面在小湖Meall一个T-suidhe(名叫小湖,但不是实际上的一半)。平后不久,你会逐渐提升,直到你达到可怕的锯齿线的地方你需要辛苦地成熟的本尼维斯山北西侧的峰会。

阅读更多详细的路线描述这里

这是你第一次爬(和最大峰值),两个去!

斯科费尔峰

路径:斯科费尔峰从Wasdale

停车的地方:

亮点:你最有可能会从这一个在黑暗中,所以回到舒适的汽车是一个巨大的亮点!

提升:900米

次峰会::2.5小时

长度:8.4公里

最低的在这个挑战,但仍然可以在恶劣天气成为一场噩梦——特别是如果你不适当装备/有经验。

有几个不同的路径,所有类似的长度和技术性。我们已经证明Wasdale路线的最受欢迎的路线。前提示。你的研究路线,将最适合你和你的组织。

从国民信托Wasdale停车场,提升的路径遵循与Lingmell贝克直到你跨越这条小溪。保持航向跟踪向Lingmel坳,你会做一个右手转动在坳的头斯科费尔峰峰会的-最高点在英格兰

阅读更多详细的路线描述这里

你现在在中途,只有短开车去北威尔士去!

斯诺登峰

路径:Pyg跟踪

停车的地方:

亮点:视图从Pyg Glaslyn跟踪。

提升:800米

会议时间:2.5小时

长度:11公里

斯诺登峰的Pyg跟踪是一个相对简单的事情,一些岩石步骤来让事情变得有趣。上述大头针落地联系跟踪始于将带你通过惊人的风景与林恩Llydaw。一旦石阶,跋涉真正始于一个相当陡峭的上升从这里一直到山顶。

如果你在快速的时间然后头矿工的跟踪,提供一种更加成熟的走下来,保存的膝盖更滥用——特别是在提升你刚刚爬过去24小时!

阅读更多详细的路线描述这里

这是三个山峰挑战完成。看起来很容易,不是吗?

基本装备3峰的挑战

地图

明显的一个,这一个。地图导航你非常方便,和周围山脉。购买之前没有计划旅行,研究该地区的地图第一次学习你的路线,然后每天总是检查以确保你总是知道你在哪里。

指南针

符合地图。方便的小设备,告诉你哪个方向你面对。指南针也可以指出你的方向最安全的方法,当搭配地图(只要你知道如何使用它们)。不要去买高档罗盘镜子,铃铛,口哨声和等离子屏幕;席尔瓦类型4是你所需要的。

大量的水

在路上有很多淡水,但有时候你不能总是保证这种淡水的来源。带两瓶水,两到三升为每个山。您可能还需要考虑包装物品,如生命的吸水管”,和自由净水器的救命稻草。

头火炬

你不能指望完成24小时在黑暗中不做一些挑战,即使是在夏天的高度。头火把是必不可少的能够在黑暗中引导的方式。确保团队的每个成员一个包装。

气泡垫

的装备,你希望你永远不需要使用,但可能会。话虽这么说,这些漂亮的垫实际上是最佳流行使用回避策略的一部分,所以在你出发之前你的脚踝,以避免可怕的水疱形成五分钟到你第一次上升。

防水夹克和裤子

完成这次旅行在英国意味着你会被抓到在恶劣天气。一个稳固、轻量级的和防水夹克裤子旅行可以使或打破,所以不要计划没有去。

固体步行靴

你要想买一双坚实的靴子,会支持你的脚踝在整个旅行。所有的这些是相当宽松的,扭你的脚踝变得更高的风险。得到一些靴子,你的脚踝会谢谢你的购买,并确保你穿这些靴子在适当的旅行。

食品(大量的)

看起来微不足道,你需要带一些食物和你在你的旅行中,但你认为是多少?你会燃烧公平一些卡路里而爬那些山脉,所以加载自己与碳水化合物;面条,米饭,土豆。一个好借口暴饮暴食!

我们并不是说这是唯一的齿轮,你应该带上和你三个山峰的挑战当然,但这是一个很好的购物列表开始。

注意事项

我们不意味着这篇文章看起来像一个无聊的你应该这样做,你不应该这样做的漫游。但是,多年来,我们已经看到了一些令人震惊的事情而在山上所以我们会尽我们所能避免看到了cringe-fests。这是我们列出的东西要记住当你计划三个山峰的挑战:

做准备,你看到很多人尝试这些山峰完全装备下,是的,你可能会完成挑战,但你也可能有一个完全令人震惊的时间这样做。拥有正确的设备将使你的一天更容易也更舒适。它是那么简单。

雇佣一个山领袖——什么如果你担心你的航海技能(他们需要如果你的集团和云卷),那么建议你雇佣一个山领导者能够引导你的山脉。有许多公司运行三个山峰旅行,如果你有现金。

带上你所有的垃圾——什么没有人喜欢看到一个垃圾山覆盖它。只是因为别人在山上留下了一些垃圾,不让它接受你这样做。此外,苹果核香蕉皮和橘子皮degra年龄