新的一年,新的吗?这是一个耻辱。我们喜欢旧的你,尽管我们能做的最好的一点自我的时候。
不过,我们更喜欢新年,同样的你,但也许更多的方向。新的一年是一个很好的机会来启动你的自行车的生活方式,特别是如果你发现自己在一个低迷的2017年。
“也许你没有得到尽可能多的时间在自行车上想“
也许你没有得到尽可能多的时间在自行车上想,一遍又一遍地被骑走相同的路线或想满足一些新的骑伙伴。
总之,传统的新年决心是伟大的,但在哪里有趣在纯粹关注减肥或强迫自己多去健身房吗?我们之前的事实放弃巧克力对骑自行车的人甚至可能会适得其反,所以挂在那个盒子的庆祝活动,为什么不选择一个决议,将帮助你获得更多的从你的时间在两个轮子?这里有一些想法如何做到这一点…
五个看似很多,但它不像你在一月份都惹火了。你有十二个月只是少数人给自行车一个严肃的走了。
也许他们从未骑车越野,也许他们常规的通勤但从未认真道路在周末。无论哪种方式,它总是有趣和新朋友一起骑车,看到他们脸上不可避免的微笑。
你知道这项运动上瘾,他们可能会有同样的感觉。你能给伴侣一个新的爱好,让自己经常骑朋友的过程。
所以你是一个职业在修复一个平面?也许你甚至知道你的方式在你的自行车,可以叫上的所有组件和他们用眼都不眨地回答——但我们押注在维护方面仍有改进的空间以一种方式或另一种方式。
学习你的自行车的由内向外,一切都在做什么,如何保持它以及如何修复它如果它出错的最有用的事情你会做。,它会让你的昂贵的自行车去年长很多,。
特别是如果你已经学会了在自行车,你就会知道有多少可能出现问题,当你在路上或轨迹。如果你放弃坏习惯在新的一年里,为什么不买些好的来代替他们吗?
查克一两个备用内胎在你的包,也许一些水,一个电话,ID,一个急救箱,泵,轮胎杠杆,穿刺维修工具——即使备用管——一个好的骑自行车多刀,一些zip-ties,胶带,一层衣服,啤酒或三、变速器吊架,好的供应steeze和照明灯…对于初学者。
这样你永远不会结束有尝试和一包薯片和修理你的自行车。
很高兴出去骑,但是为什么不给自己设定一个巨大的挑战完成到2016年底——不管是骑在你的第一场比赛,自行车通过一系列的城市或国家在欧洲大陆或骑挑战像北海岸500要几天,需要一个良好的健身水平。
有这种事情努力肯定能让你越来越有更多的组织。你检查你的计时,检查你的健康水平,检查你已经多远,努力做更多在你的下一个会话。这是你骑和健康水平更上一层楼!
和朋友骑新自行车是很有趣,但如果你想提高你的骑马然后用更高级的男孩或女孩走出的路要走。赔率你会注意到一些事情他们做,你不是有一个很好的机会他们会给你一些指针,如果他们看到你错了。
好的,我们知道整个Instagram的山地自行车场景并不适合所有人。经常有点太干净,有点太wanderlust-driven。通常,它似乎不真实。
但是你不需要拍照,如果你不想。把提前从在你的游乐设施是你绝对不会后悔在365天的时间,那张照片是美丽的风景,自行车,泥浆,混乱或只是你和你的伴侣在酒吧里一小时后。
把它们在Instagram如果你想要通过各种方法,或不要放在任何地方——甚至只是保持图片的文件夹在你笔记本电脑意味着你会容易获得nostalgia-packed画廊今年年底。
有一个应用程序。为我所做的一切。你能想到的一切。如果你不使用它们,它们经常给你通知或电子邮件问你为什么你不使用它们。
这是什么意思,不过,你不需要支付一大笔钱去骑车技术,将帮助您跟踪,好吧,不管你到底是想要跟踪。
一些最好的应用自行车将跟踪你的健身水平,你的距离,你的速度…地狱,这些天他们可以告诉你骑什么自行车,如果你的轮胎需要充气和你的家人是否真的爱你。
利用应用Strava是伟大的,你完全应该做它,把它贴在Facebook上如果你愿意的话,让它为你的个人记录或者其他,不过不要让她的老公知道太难的卡尔玛混乱。不要成为类型的人变得偏执Strava别人是试图毁掉他们的生活在从事一个全面病毒与他们争论。骑自行车应该总是骑自行车的乐趣,和应用程序只能用于提高!
回馈你的地方骑自行车社区可以有各种形式。不管你是山地自行车是谁承诺trail-digging和维护还是首次公路自行车志愿者在当地种族或协助当地俱乐部的运行,这是一个很好的方法让那些自我感觉良好的氛围,使流动一群新朋友。
旅游是美好的。这毫无疑问。它不应该只是你的新年决心旅行虽然——找到一个更具体的目标,一个你一直想去的地方,你一直被…惊人的,带上你的自行车!
不管你最终前往麦加山地自行车,设置从公路自行车赛民间传说还是坐火车有点远比当地小径,它最终可能成为一个经验,永远改变你骑马的习惯。
我们不意味着你应该循环悬崖。是合理的。不要做一些会不可避免的损伤…但是,扩大你的视野,让你的生活令人兴奋!
学习如何跳,慢慢地离你最近的自行车技能部分的中心,然后把你的新天赋到小径?试图骑世界杯跟踪吗?或者提交到一个巨大的艰苦的道路循环你以前从来没有感到有足够的信心尝试吗?骑在努力的荣耀!
现在开始,从来没有完成的一个挑战。至少,这是一种挑战,让你在旷野更多。最多,它可以完全重燃你的爱骑自行车。
我们已经谈论了很多关于决议符合公路自行车、山地自行车,在这篇文章中,所以这个呢;为什么不换自行车一会儿吗?
如果你是一个铁杆巡回乐队管理员,山脉和变脏。结核分枝杆菌如果你疯了,爬上一辆公路自行车,采取另一种路线通过风景——或走BMX或给cyclocross一试。
别的不说,总是很高兴混合起来,如果你讨厌它,至少你会有一些好的新批评你的下一个说唱与你的部落两轮的对手。
如果你住在英国,这不是那么多分辨率作为现实。如果你不骑你的自行车在所有类型的天气状况,你可能最终不会骑你的自行车。
但这是美丽的一部分。度过的日子推动通过瓢泼大雨只有做得更好当你到达温暖的淋浴,在接下来的几个月,当你骑在阳光下。只花了几天斗争50英里/小时的风使它甜当你巡航在甜蜜的夏天。
它的成年礼任何崭露头角的骑自行车的经历时最坏的和最好的两个轮子。只是小心的事情不要太光滑的!
知道吧,在节制和东西。我们不喜欢新年决心说“少做这些东西”,。少即是无聊。所以可能做更多呢?
更多的骑自行车,天骑,夜骑,蹬车,更多的推动,更大的风险,是的,为什么不呢,更post-ride啤酒。享受2018人。我们有一个好的感觉对未来12个月。
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