冰川河肆虐，积雪柔软，这使得前进非常非常艰难。更糟糕的是，一夜之间的风暴徘徊，为我们的上升创造了几乎世界末日的条件 - 当我们接近3,420m的山顶时，how叫的风得到了增强，以及驾驶雪/雨/冰雹，使我的脸刺伤，切开了效率低下的手套并制造了它。我对元素感到愚蠢而愚蠢。

我为这次旅行而匆匆忙忙地诅咒自己 - 在家里的32度热浪中，我忘记了山脉的冷和宽容。在最后一刻，我还将防水裤从背包中扔出，以节省重量，再次失败，再次注意到山的黄金法则：准备好，天气随时可以改变。我认为，到目前为止，我一生中所做的一切都在那个裂缝中摇摆，我怎么会这么愚蠢？

“一夜之间的风暴徘徊，为我们的上升创造了几乎世界末日的条件”

我在一个登山课程简介有了UCPA，法国政府在50年前成立的一个组织将其青​​年人教会安全通行所需的技能。UCPA现在是一个非营利性慈善机构，在法国设有中心 - 包括查莫尼克斯和附近的阿根廷 - 它从中提供了一系列户外活动的补贴课程攀岩至风筝冲浪。现在，所有人都可以通过总部位于Chamonix的英国公司Action在户外活动向英国和讲英语的世界销售。它们的价值很高 - 我的四天课程的价格仅为381英镑，包括指南，住宿，所有餐点和租用体面的设备。

我是我们小组中最年长的41岁，也是唯一的英国人 - 尽管这对改善我的法语是有益的，而其他所有人都说出色的英语，包括我们的向导Mimi。与我一起参加的课程是弗洛里安（Florian）和朱莉娅（Julia），两个空中交通管制员范妮（Fanny）和奥雷利安（Aurélien），包括护士以及巴黎，以及工程师奥利维尔（Olivier），玛丽（Marie）和吉拉姆（Guillaume）。我们都是志趣相投的人，他们喜欢山脉，并且渴望更多。

在这次上升之前的四天里，咪咪教会了我们一系列登山技能，首先让我们上了Aiguille Rouge，上课了，以便如何阻止自己掉下陡峭的雪坡（像蜘蛛一样）以及如何绳子。3m一起爬上岩石地形（前提是，如果有人跌倒，您准备通过以相反的方式发送体重并逮捕他们的跌倒来抓住他们）。第二天，我们上了Mer de Glace，学习HOW以及何时使用冰斧和冰爪，如何将5m绳绳扎在冰川上，如何abseil出于裂缝等等。

“我们都是志趣相投的人，他们喜欢山区，并且渴望更多。”

我整个冬天度过滑雪，在过去的几个赛季中，我开始认真对待滑雪旅行。我想学习如何正确执行这些事情。I’ve been given the kit to use before, but not learned how to use it properly nor what to do if the worst happens — for example falling into a crevasse — so I’ve lapped up every bit of the four-day crash course, even that crevasse moment (once I’d got out and my heart rate had returned to normal). It’s all part of the journey, right?

六年前，生活是如此不同。我住在伦敦，上下班公路自行车每天有七个流量的里程，在每周杂志上担任新闻编辑。慢慢但肯定是截止日期，健康状况不佳，个人压力和日益严重的抑郁，焦虑和失眠的结合使我感到困扰。

我在一个小农场里长大，小时候几乎住在户外 - 我所知道的一切都在外面，身体活跃。夏季晚上花了很多时间来帮助干草，冬天将放牧绵羊，我们每天都会从花园里吃新鲜的食物。

直到一天，我才意识到这座城市有多少生活在我的生活中，签下了一个月的工作，急性压力，我自发地飞往澳大利亚，发现自己坐在努萨（Noosa）的海滩上。

花了四个星期航行和在澳大利亚潜水变成了世界各地六个月 - 在阿根廷的牛牧场，在乌拉圭航行，在新西兰攀登山脉，，，，在泰国潜水和柬埔寨和在印度几个月在克什米尔古尔马格（Gulmarg）滑雪骑着拉贾斯坦邦的狂热的马尔瓦里马，最后在上面取得了头面柜瑜伽课程在喀拉拉邦。

“我没有意识到这座城市有多少生活在我身上的生活。”

我承担了巨大的债务，但是在那六个月中，我与我的身体自我和我长大的本性重新连接 - 一个远离截止日期和伦敦的世界。自从那些十几岁的时候坐在充满干草的拖车上，我就没有越来越多的和平感，他们陷入了炎热而尘土飞扬的田野。

在过去的几年中，我也去过学习滑雪旅行- 在山上不仅仅是在我身上滑雪。我喜欢剥皮或爬离其他人，在身体上推动自己，在透明的空气中喝酒，并为自己的美景加油。没有什么比站在山顶上的山顶上，宽阔的粉末碗或陡峭的尖锐的Couloir在世界上一直在您身下。到达那里涉及的痛苦只有暂时的 - 希望。188金宝慱亚洲体育网址

去年夏天，为了使我到目​​前为止在滑雪板上学到的一切都结晶，并在山上给了自己更多选择，我参加了一级和两个IASI滑雪教练考试。解决了不良习惯并改善我的技术，使我几乎可以滑雪，几乎所有我想要的东西 - 而且渴望更多，所以今年夏天，我开始室内攀登。熟悉攀岩安全带，八个结的绑架身材以及如何束缚登山者是山脉的重要技能，一周我一周，我在当地的室内墙上与朋友一起攀登。对于Chamonix来说，这使我非常稳定登山课程我了解到绳索和八个结的地方可以是救生员。

After a few years setting myself up as self-employed, I’ve dared once more to make a plan, and that is now to move to the French Alps where I can improve my language skills, continue my work as a journalist and continue to upskill and gain experience in the mountains. I feel as if I’ve only scratched the surface of what I need to know and it’s exciting — though daunting at the same time.

不过，我不能完全放弃家庭的舒适感，在我们在Tete Blanche的避难和山顶上度过夜晚之后，我将自己预定在Chamonix的四星级酒店L'Heliopic中，该酒店拥有史诗般的水疗中心。我发现在桑拿浴室里的柔软和舒适的床上舒适，在游泳池里游泳，再加上一两杯啤酒，这是一种在山上欣赏的好方法。当我的手指冻结到疼痛点，我无法再走一步时，这是一个很好的图像步行）。

也许这会改变，有一天我会梦见在岩石下搭便车并在篝火旁制作酿造，但就目前而言，它对我有用。

Action Outdoors是UCPA的官方合作伙伴，在法国提供滑雪，单板滑雪和活动假期。有关更多信息，请访问Action Outdoors.co.uk

有关Chamonix和在那里做什么的更多信息，请访问chamonix.com

阿比（Abi）乘坐布列塔尼渡轮（Brittany Ferries）前往法国，该渡轮提供了从英国到法国的六条路线。朴茨茅斯河口的交叉口可从158英镑的汽车和两名乘客返回。访问brittany-ferries.co.uk

在这里阅读七月的“旅程”问题的其余部分

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