登山攀岩运动吗山——不管你是徒步旅行在湖区,爬过斯诺登峰或应对艰难的结组爬在喜马拉雅山脉。
传统上,登山运动达到unclimbed大山脉的最高点。许多人认为你需要很多昂贵的、技术——比如登山设备登山靴和特殊的登山运动夹克,但这并非总是如此。
今天,登山分为许多子类别包括山散步,传统和运动攀岩,攀冰和爬山或冬季登山。
你不需要昂贵的登山设备当你第一次开始
在欧洲,登山运动通常被称为爬山,更指艰难的爬在海拔较高的山区冰雪覆盖。如果你想认真进入登山,你需要攀岩。
古希腊人认为山是神圣的,因为他们的身体拉近了你天堂。然而,它被认为是登山的开始始于1492年,当时安东尼德城镇爬上蒙特尖峰法国使用梯子和绳子。
山散步或者徒步旅行是一个很好的开始登山,对于大多数人来说,它很容易上手。不仅教你如何成为自给自足在山里,但你也会获得导航技能和经验携带自己的登山装备和食物,加上野营在山里。为什么不试着其中一个呢登山假日在英国吗?
在你做几天峰会山峰在英国,你可能会进一步拓展的地方在欧洲和海外。瑞士和法国阿尔卑斯山脉是一个非常受欢迎的地方在夏天去远足。查看一些世界上最好的登山假日在这里。
你不需要绳索或利用如果你只是在山里徒步旅行,有许多陈腐的路线可供选择,可以没有未遂山指南。
一旦你已经做了一些长途跋涉在夏天,你可能感兴趣的分支到冬天徒步旅行。苏格兰是一个伟大的地方从夏季登山过渡到冬季登山之前把它陡峭的粗糙的上升在阿尔卑斯山。
同样的技能,你将使用在夏天但你会处理极端寒冷的气温中,白天短,风险等雪崩。这是当登山设备等冰斧介绍了,冰爪和登山靴,这种装置将帮助你跨越冰雪。
匆忙是下一步。这就像山走但是你爬的路线——通常使用你的手。爬的路线评分从1(简单的)到3(困难)。2级或2级3通常需要绳索以防滑动。
攀岩是一种自然的进展。为了攀登陡峭,更困难的路线,你需要学会攀岩。室内攀岩墙在英国可以找到。这是一个伟大的,安全的地方开始学习攀岩之前你的新发现在户外技能。
最后,冬季登山和攀冰的顶峰是每一个有抱负的登山者。在英国,冬天路线评分从1(简单的)到10(困难)。这包括野营、登山和徒步旅行了冰雪覆盖的山脉,使用所有你目前学到的技能。
“意外天气变化可以更严重的冬天比夏天”
冬季登山时,开始容易,表明Jon加赛德安全&培训官的英国登山协会(BMC)。
“选择一个简单的路线你知道从夏天走,但不要阻止了一场争夺你的第一个冬天郊游。”
他还建议教育自己关于如何处理hillwalking冬天,雪覆盖灾害如河流或雪崩在陡峭的斜坡上。
“意外天气的变化可以更严重的冬天比夏天,冬天,可以抓住那些新山。”
选择正确的登山设备取决于你的旅行多久多样。如果你只是在周末徒步旅行在英国,基本一天登山装备将包括背包、水净化瓶,食物,防雨外套、急救箱和火炬。
但是如果你是在一个长白昼冬季登山探险队在阿尔卑斯山,你的登山设备清单将会明显不同。你需要买特别的登山靴,登山运动夹克,登山手套和其他设备以适应高海拔地区的登山运动商店。
Jon加赛德从BMC表明靴子足够的支持,以及冰爪和冰斧在冬季登山装备的重要组成部分。
BMC有好了冬季登山指南在这里加在线冬天技能电影如何正确使用设备。
我们能给的最好的建议是轻装。你不需要一千双裤子6电子充电器,如果你只是走到野外了两天。脱水食品是伟大的,因为它是轻量级的。
忘记洗澡,湿巾是灿烂的早上快速“洗”。记得你要适应一切都放在一个袋子里,然后把它与你无论你去哪里。
如果你已经敏锐的徒步旅行者和登山者,但想要进入冬季登山,这本书是一个好主意到登山路线。有很多登山课程可供选择。
Glenmore小屋苏格兰阿维摩尔的哥腾湖运行一系列的项目包括夏季高山,攀岩、爬和冬季登山课程。他们有一个惊人的选择冬季登山从雪崩意识培训课程技能应对高海拔地区,导航和攀冰。
这为期两天的冬季登山介绍课程是一个开始的好地方,如果你已经爬在夏天但是想搬到用冰镐和冰爪应对地形在冬天。
的国际学校的登山位于坎布里亚郡,英国提供一些奇妙的谁夏季和冬季登山课程——无论是在英国和国外。如果你曾经想解决夏蒙尼策马特高级路线或标题远征安第斯山脉,供应管理协会(ISM)是你的人。
有很多组织促进登山,这取决于你住在英国的一部分。苏格兰登山,访问登山协会苏格兰。爱尔兰登山,点击登山爱尔兰。
如果你想了解更多,请阅读我们的初学者指南登山课程在英国在这里。
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