它发生了。这发生在我身上，这也可能发生在你身上。

看。毫无疑问，爬上音乐是很好的。真的很好。需要让自己振作起来，寄出真正的二头肌buster？艰苦而又敏锐的说唱。是否需要吸引您的大脑，并为超级技术抱石问题寻找重点吗？Hellooo，环境旅行跳。来吧，不要假装：史诗般的配乐非常非常对于使您的Instagram Vid脱颖而出，也很重要。

“没有歌曲的歌词可以更好地总结冬天前往苏格兰的经历，而不是滚石乐队的满足感”

因此，它引出了一个问题：为什么几乎每个人都必须发声室内墙我曾去过有点像，像，crappo吗？非描述性垃圾填埋场独立总是在确切的那一刻，我迫切希望获得某些听觉发送支持，似乎在扬声器上找到了自己的道路？为什么每当我将脚趾压在攀爬鞋中时，我都必须听到Brights先生的声音？到底是谁戴上了？

读者，它需要改变。所以我采取了行动。我恳求您记下以下功能。I’ve jumped down the earholes of ten of the UK’s biggest and best climbing names to dig out a collection of 29 indisputably awesome and proven effective songs, that you could – and absolutely should – whack over the speakers immediately so I, and the great climbing public, never have to endure a post-send Wham Slam ever again…

山姆·普拉特（Sam Pratt），攀登摄影师

“我总是在训练会或竞争之前播放一首歌，以使自己充满情绪 - 嬉皮Sabotage的你的灵魂。它总是让我进入正确的心态。然后，当我需要额外找到百分之十的时候，东京克拉特（Krater）露面。最后，帖子，获取动词t这早晨过程在旅途中。它带来了探测器，但使我感到积极，即使攀登没有进行计划，或者我没有按预期进行表现。”

詹·伍德，英国攀登冠军和GB攀岩队成员

“如果您想要乐观和放松，同时也想起您真正想赢的多少，那就去获胜者拿走了一切由ABBA。另一方面，当我只需要引导一些纯粹的侵略并恢复战斗时，我会扔'直到我崩溃由Eminem戴下我的耳机。”

亚历山大·勒梅尔（Alexander Lemel），英里端攀岩墙的首席二传手DJ

“您总是可以依靠Wu-Tang氏族来带来攀登能量和炒作，没有什么比为了天堂。适当地抽水，接下来我要去卡诺3轮- 这总是让我深入挖掘，并从我的储备中汲取了最后的能量碎片。最后，英国音乐界的传奇人物的爆炸声：恶作剧d double E.“他们像伊恩·比尔（Ian Beale）一样，像格兰特（Grant）和菲尔（Phil）一样行动。”别说了。

詹姆斯·皮尔森，举世闻名的专业登山者

“当我需要抽水以进行攀登时，我会听很多突破性的节奏和技术，而深处的房子则更加冷藏。很难确定确切的曲目，但是起床斯坦顿勇士（Stanton Warriors）是为数不多的杰出比赛之一。我通常不会攀登音乐的危险路线，但是当我尝试闪烁Muy Caliente时，我一直在听这件事，这是唯一以这种风格尝试的E10。在开始之前，我感到非常压力，以至于我需要一种关闭并顺其自然的方法。它有所帮助。另一首曲目？我会说，红脸的男人劳伦特·加尼尔（Laurent Garnier）。这是经典的Garnier Tech-Jazz-WhatJamacallit！”

迈克尔·特雷西，国际登山者和以前的抱石世界杯决赛选手

“我什至允许推荐一首歌击中他们由2PAC？我对Diss曲目有一个真正的弱点 - 它们确实让我发笑。即使我度过了漫长的一天，如果这样做，我也会在健身房弹跳。然后，如果这是灰色的一天，我想完全忘记我一会儿的位置，我会得到我的状态由DJ Metatron On。我发现这确实令人震惊，也许是因为它使我想起了英国在夏天攀登旅行。最后，让我们去现在你可以祈祷由帝国黑人单位。我喜欢这种驾驶技术，因为我需要在艰难的锻炼中获得动力。我第一次在几乎所有比赛的比赛中都听到了我以前听过的混音，它从来没有让我感到困扰，让我非常努力。”

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