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攀岩,上升和峡谷

攀爬鞋|为初学者购买建议和技巧

购买攀岩鞋时应该注意的东西。

攀岩鞋子是最重要的一块攀岩装备你会买的。一个一双好攀爬鞋可以对您的真实而立即改进攀登,让您更好地抓地力并变得很小立足更容易访问。

购买攀岩鞋时,重要的是要清楚地了解有点攀登您可能会做和经验水平。攀岩鞋有各种款式和材料都包含不同的功能,因此很高兴在购买前知道您需要什么。

最好的攀岩鞋|市场上的5个顶级型号

当您踩着合适的鞋子可以是美好的一天和艰难的攀登日之间的区别,因此要确保您的脚上的装备正确攀登点

攀爬鞋是您攀登套件的重要组件 - 照片:Istock

攀登鞋子的功能

攀岩鞋样式因品牌而异,但通常是由相同的基本元素构建的,因此您应该知道一些关键术语:

脚跟循环:攀岩鞋背面的小环,用于将鞋子拉到您的脚上。

上:这是您脚进入的攀岩鞋的柔软,上部。它通常由皮革,衬里皮革或合成材料制成。

兰德:一块橡胶,围绕鞋底和鞋面之间的鞋子奔跑。用于为脚趾钩提供额外的抓地力,而脚裂开时。

Slingshot / Heel Rand:这是围绕脚跟的橡胶带。弹弓用于脚跟钩,此功能的形状和紧密度也会影响攀岩鞋的整体形状

脚趾盒:脚趾居住的攀爬鞋的前部。这些具有多种不同的形状,包括对称,不对称,并指向每个形状不同类型的攀登

鞋床:鞋子的内部脚落在鞋子上。

中底:在鞋子的鞋垫和鞋底之间发现,中底为您的脚提供了僵硬和支撑。

攀岩鞋带有功能,可帮助您坚持岩石 - 照片:istock.com

攀爬鞋样式

您选择的攀岩鞋风格通常会反映出攀登类型您对鞋底的灵活性和形状开始感兴趣。

非常灵活的中底非常适合涂抹,并握住湿滑和倾斜攀登它们使您可以更自由地移动脚,从而更好地匹配岩石的形状。更硬,更僵硬的鞋底可以使您更少在岩石上的感觉,但也可以更好地站在小小的能力上积极的持有并使用鞋底在微小的斑点上使用鞋底。

弯曲的攀岩鞋具有强烈的拱形鞋底 - 照片:istock.com

攀岩鞋的鞋底通常有两种形状。传统鞋具有相对平坦的鞋底,而弯曲的攀岩鞋具有更多的香蕉形状,脚趾和脚跟向下,脚向下拱起。

如果您要成为传统风格的鞋底通常会更舒适攀登很长时间而且它们也更容易陷入紧密的裂缝中。骆驼鞋需要一些习惯,但可以为脚跟和脚趾钩提供出色的牵引力,并在悬垂性上表现出色。

女士的攀岩鞋通常比男子的攀岩鞋要低 - 照片:istock.com

攀岩鞋也有比男性较低的女性尺寸较小的,这使她们擅长适合较小的储物。结果,许多想要攀爬涉及紧密裂缝和空间的男性登山者通常也最终也会购买女性的攀岩鞋。

样式,下一件事攀登鞋业清单应该是您想要的固定类型。

蕾丝鞋仍然可能是紧固的最受欢迎的形式,可在整个鞋子上提供可调性,以确保最剪裁的合身性。

RIP和Stick攀岩鞋 - 照片:Istock.com

魔术贴紧固件,也称为RIP,棍子或眼​​睛和钩子,提供一些调节性,并在漫长的一天需要快速休息的情况下快速起飞并穿上额外的好处攀登。

最后,拖鞋风格的鞋根本没有紧固件,并且由于其弹性合身而保持脚步。这些攀爬鞋很容易滑开,通常具有最灵活的鞋底,因此您需要强大的脚才能爬上,因为它们提供的支撑较少。这些通常是经验丰富的登山者的鞋子,他们的脚已经由大量攀登

攀爬鞋材料s

攀岩鞋鞋面通常由皮革,衬里皮革或合成材料制成。

皮革很坚固,穿着良好,在鞋子的一生中通常会伸展到整个尺寸。当您出汗时,请注意颜色鲜艳的型号,这些模型通常会散布在您的脚上,使您的脚趾有彩色的脚趾!

衬里的皮革提供了皮革的耐用性,但拉伸较小。一条衬里的鞋子穿着后,您可能会减少大约一半的差异,而且脚的颜色应该与它们进入的颜色相同。

合成材料最少的攀岩鞋中最少,最多约四分之一尺寸。尽管这意味着它们通常不如皮革模型宽容,但合成的鞋面提供了其他奖励,例如透气性和芯吸,可帮助您的脚尽可能甜地闻起来。

硬橡胶鞋底帮助攀爬鞋在攀登时提供更好的支撑和边缘 - 照片:istock.com

攀岩鞋的制成橡胶也可以影响您的攀登。软橡胶在困难的表面上提供了更大的抓地力和牵引力,而较硬的橡胶可以提供更多的支撑,从而使您更加精确地使用电源。

攀爬鞋适合

购买第一双攀岩鞋时,您应该始终在商店里尝试一下,然后再用现金。你可以有最好的攀岩鞋在世界范围内,如果它们不合适,他们就不习惯了。攀爬鞋尺寸不匹配常规鞋子,甚至不同品牌的鞋子的尺寸也可以完全不同。去商店的额外奖励是,您可以尝试整整一对不同的对,并从员工那里获得有关他们想做的攀登类型的最佳型号的最佳建议。

无论您选择哪种款式或型号,攀爬鞋都应该适当地适合而不会损坏脚。安装良好的攀岩鞋是贴合的,没有任何巨大的差距或凹陷。攀岩鞋的舌头也应该平坦而不会屈曲,因为这会在攀爬时摩擦您的脚,从而引起不适。

尽管舒适,但攀岩鞋不应该切入脚踝或扭曲脚部痛苦的姿势,并确保指向脚趾时不会滑落。无论您的脚做什么,鞋子都应不断提供支撑。

攀爬鞋应始终紧贴您的脚 - 照片:istock.com

许多人会购买比普通鞋小的攀岩鞋,导致他们的脚趾在指关节上折叠并束缚。这种捏合的形状使您的脚趾紧张,从而创造了一个强大的基础。

刚开始时,压接的脚似乎很不舒服,您绝对不应该购买使您处于这种位置疼痛的鞋子,但是随着攀岩的进行,这是一种您可能需要探索的风格。尽管如此,那里还是有很多伟大的登山者,他们的脚趾平坦地攀登,所以这确实取决于个人喜好。

攀登风格

您可以攀登任何舒适的鞋子,但某些类型的鞋子更适合个人攀登风格相对于其它的。

总的来说攀登:为了一般攀登,一种传统的风格,相对牢固的鞋底或魔术贴可能是您最好的选择。这将为您提供支撑,而不会太快地疲倦,而在攀爬会议期间调整合身的能力意味着您会保持舒适。

用坚固的兰特攀爬鞋使脚跟钩变得容易得多 - 照片:istock.com

抱石和发展的登山者:为了力量和精确,一个弯腰,坚硬的鞋底是一个很好的开端。还要注意大而强壮的兰特,可以帮助您真正钉上那些脚趾和脚跟钩,并指向脚趾盒,以粘贴那些小口袋。如果您进入抱石

攀爬:对于以传统风格攀登较低的鞋子的破解,柔性中底是一个很好的选择。这应该使您可以滑入微小的裂缝中,并在岩石上获得良好的购买。拖鞋在这里很合适,但是魔术贴和鞋带也很好,对于任何男人来说,都不害怕尝试一些女性模型以获得额外的低调优势。

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