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滑雪

如何哈克悬崖|我们的专家指南,让仙人滑雪

总是想滑雪从悬崖上滑下来?下面是我们的专家指南

今年冬天打算买个sendy吗?或者你是想在你的滑雪板是留给鲁莽的人的?无论你在滑雪还是骑马,都要学习哈克悬崖这个冬天对你来说触手可及。

"如果你能把转弯连起来,你就能飞起来"

如果你能把转弯连在一起,你就能呼吸了。从你喜欢的地方开始,从最友好的地形开始,然后从那里开始。像任何运动一样,这都是关于进步的。以下是我们踩下悬崖的最佳技巧,无论悬崖是1英尺高还是10英尺高。

图片来源:Jordan Tiernan

从小事做起

如果呼吸新鲜空气对你来说是一种全新的体验,那就在你能找到平衡的地方开始跳跃吧。当你骑在滚轴上时,感受一下你脚下的空气,在雪道的一侧做小跳跃,并在移动中练习跳跃。一定要练习在你的滑雪板中间方着地。

这在现在可能感觉微不足道,但等到你在après-ski上发布20英尺的帖子时,我们几乎可以闻到instagram上的点赞。

小贴士:如果你的雪板尖先着地,那么你的重心就太靠前了;如果你的尾部先着地,那么你的重心就太靠后了。试着让你的滑雪板完全平放在雪地上,通过弯曲你的脚踝、膝盖和臀部来吸收冲击。

图片:弧'teryx

找到你的爸爸

现在,自己去公园,找一个你觉得舒服的球鞋。不要担心公园里的孩子们在你周围扔形状的东西,你的眼睛已经在一个巨大的岩石奖品上了。学习踢腿可以确保你在悬崖上保持平衡。

  1. 在起跳时,膝盖、脚踝和臀部弯曲成正常的滑雪姿势。
  2. 当你接近踢球者的嘴唇时,准备好自己向上跳(或“弹出”)并向前离开嘴唇。
  3. 在你起跳的那一刻,计时双腿的伸展,考虑向上和向前跳。
  4. 想象你的滑雪板在空中形成弧线,试着让你的臀部超过你的脚趾。膝盖向上翘起,手臂向前。
  5. 当你落地时,伸直双腿以吸收冲击力,膝盖与地面接触时弯曲。当你落地时,你应该感觉到整个滑雪板轻轻地触地。
图片来源:Samuel Ingles

观察一下

然后找一个风唇,枕头,岩石或悬崖,看起来易于管理。记住,当你站在四英尺高的悬崖上时,你会感觉更像十英尺高。所以,不管谁在看,都要从小处开始,循序渐进。

  • 起跳:检查起跳,甚至在你计划起跳的雪地上做记号。想象一下你将从哪里接近是一个好主意,可能有一个更安全的路线,不会把羽绒带到你的起飞或降落上。
  • 着陆:检查你的着陆有多陡(尽量避免降落在平地上),是否有任何障碍物需要避免。你可以用探测器检查一下雪的深度,看看着陆时是软的还是硬的。
  • 跑出:检查着陆时是否有空间让你保持速度,或者你是否需要迅速减速。如果你真的坠毁了,你的战斧有清晰的跑道吗?

起飞时间

现在你都准备好了,是时候站出来了。一定要控制好你的速度——你需要足够的速度才能通过悬崖和悬崖下的任何岩石。如果你做了一个强有力的跳起动作,你应该能够保持足够的冲力,而不是完全把它拉进去(如果你能在起飞前加入几个转弯,就会有额外的风格加分)。

在你接近的时候,双脚分开与肩同宽,准备冲出边缘。深呼吸,做个祷告,然后去做吧!当你发现在你前面落地时,膝盖向上收,手臂向前伸。

当你着地时,伸直双腿以吸收冲击力。尽量把重心放在滑雪板上,克制住靠在脚后跟上的本能。记住,当你向前射击时,要抬头,准备用几个转弯来降低速度。

图片来源:Samuel Ingles

造型新颖

你跳伞练习得越多,你在空中的感觉就越舒服,在目瞪口呆的围观人群看来,你的悬崖跳跃也就越轻松(一定要在宣布你的目标时强制性地握拳,以确保他们知道是你)。

一旦你适应了岩石或悬崖坠落,为什么不尝试简单的抓取或移动呢?你也可以试着把它合并成一条更大的线,从斜坡的顶部到底部。

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掉落悬崖是否需要不同的装备?

在有粉的天气里学习从悬崖上滑下来要比在坚实的雪地上容易得多。而滑雪时,在狭窄的滑雪道滑雪板当然仍然工作得很好,使用更宽的自由骑行或粉滑雪这会让你从第一个悬崖降落和滑雪变得容易得多。

在你的脚下有一个更宽的平台,顶端和尾部有一个摇杆,这些滑雪板被设计成在深雪中更容易漂浮和反弹。来看看这里的一些我们最喜欢的滑雪板

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