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滑雪

滑雪初学者:十佳小贴士学习滑雪板

每个滑雪初学者都应该知道这些十大技巧…

滑雪初学者需要确保他们得到适当的教训当学习骑。照片:iStock

学习滑雪很难,不是吗?你花了几个小时在最难站在你的脚上,瘦到跟优势,指出董事会下坡,你最终摔在你的屁股几十次。

滑雪是什么,我需要什么装备?

不要恐慌。你做得很好。滑雪板是很难的,但是一旦你工作学习,它开始点击,你会飞下山和360年代哈克在任何时间。

我们有一些提示,以帮助滑雪初学者做他们应该做什么。听起来像是你需要吗?继续阅读…。

  1. 得到一个合适的滑雪课

    照片:iStock

许多滑雪初学者认为他们可以教自己。虽然有些人管理它,你将会花更多时间沮丧,因为你不知道如何正确地滑雪板。

书自己到滑雪初学者一课,老师会给你一些有用的提示在站起来,滑下山坡,停止和转变的基础知识。

你可以滑雪教训相当便宜干燥的斜坡在这英国滑雪板在学习,真正的雪,说在阿尔卑斯山,可以是昂贵的但重要的如果你想进步很快。

看看我们的导游去最好的地方初学者滑雪课在英国。

  1. 穿合适的衣服

确保你正确地穿当你去滑雪,所以你不要后悔。照片:iStock

你需要穿正确的衣服去滑雪。即使你是在一个雪丘,还是很冷,所以你应该着装得体。

穿在你的顶部和底部一半热基础层,紧随其后的是一个跳投。确保你也戴着一个合适的滑雪夹克和滑雪的裤子。这将是防风,防水,防止你变冷,潮湿的山坡上。

手套和头盔是必不可少的,加上护目镜除非你骑一个室内圆顶。山上寒冷和充满敌意的环境,因此你想要穿合适的滑雪装备。

阅读我们的导游初学者滑雪齿轮在这里,如何找到廉价的滑雪装备在这里。

  1. 穿防护装备

    是一个好主意对所有滑雪初学者戴头盔。照片:iStock

你可能已经发现成为一个滑雪初学者意味着摔倒显而易见——很多。但你可以滑雪装备来保护你的身体当你学习滑雪。

头盔是最明显的块设备。许多人仍然没有头盔的骑,但它越来越流行穿。我们建议戴着头盔尤其是当你学习。打你的头不是一个有趣的经验和一个头盔之间的区别可能就是脑震荡和医院导纳。

破碎的手腕是一个常见的滑雪受伤。手腕警卫可以从任何好的滑雪板商店购买。他们可以使你的手很笨重,所以关键是戴着手套的手腕守卫十分契合。

影响短裤是另一个不错的投资。他们是短裤与尾骨保护填充区域和臀部骨骼。他们是伟大的在提供额外的缓冲你的屁股。我发现这些救命稻草当我学习骑。他们还保持方便当你改善和开始骑的公园

  1. 无论你是高飞或常规工作

你应该站在滑雪板哪条路?照片:iStock

工作的立场你将决定哪个是你的前脚,踏上你的滑雪板。例如,考虑使用踢脚足球。这通常会是你踩滑雪板。

另一个解决这个问题的方法是问你的朋友给你一个(温柔)从后面推。脚你自动使用先一步将滑雪板前面或引脚。

与他们的左脚向前骑的人经常有足的。那些滑雪板的右脚向前高飞有足的。

  1. 学会适当下降

    Oooff !这是明天要去伤害。照片:iStock

正如我们之前说的,滑雪初学者会发现他们会摔倒很多。不要害怕摔倒,你只需要知道如何正确地摔倒。

秋天时,尽量避免将你的手从你打破下降。你会断了手腕。相反,让你的手靠近你的身体,在你的胸部过去了。

  1. 学会滑冰

    当你停止在平坦区域的山或你走向升降椅,您将需要解开皮带一只脚从你的绑定和雪一起滑冰。

    总是把你的背脚的绑定,把脚绑在前面。带回你的脚在你的董事会,推动(如前面滑板)。你会开始前进,滑翔在雪和你的前脚和控制董事会。

    继续练习!需要时间感觉舒服滑冰。

  1. 学习滑雪道的符号

    甚至滑雪初学者会知道这个是什么意思。照片:iStock

所有斜坡在山上将评分表明他们是否适合初学者。绿色山坡上是最简单的斜坡,适合滑雪初学者。他们通常是很平坦的略微倾斜。

蓝色斜坡下倾斜。略陡和一个伟大的趋向进步你的滑雪板从初学者到中级。

红山坡上并不总是在每个国家。他们都包含在法国系统,但不是北美为例。红色的斜坡上是困难的蓝色的斜坡。这些往往是非常陡峭大亨偶尔。

黑色的斜坡是最难的。陡峭的,经常颠簸和一般留给有经验的运动员。

  1. 看你想去的地方

    保持你的眼睛向前看,不要在地上!照片:iStock

它的诱人的滑雪初学者看地板。不要这样做。保持你的眼睛期待你想去的地方。你的眼睛带来身体的其余部分。这是学习的基础控制和把你的董事会。

  1. 学习边控制

    学习成为一个坚实的滑雪边缘控制是关键。照片:iStock

你会开始学习滑雪跟边缘。这意味着挖你的脚后跟到雪,你的身体面临下坡。开始放松你的体重跟边缘,用你的脚趾开始压。董事会将开始向下移动。停止,按体重回你的高跟鞋。

  1. 玩得开心

    滑雪,这是意味着乐趣!照片:gobind Jhitta /迷Snowbombing 2016

滑雪是很有趣,所以确保你正在享受自己。而你会发现第一个几天棘手,有时令人沮丧,坚持提示你的导师给你和实践,实践,实践。随着时间的推移,最终你会到达那里。一旦点击,你永远不会回头!

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