抑郁是绝对最坏的。抑郁症,如果严重且未经治疗,可能会导致人们自杀。简而言之,抑郁症很烂。仍然围绕它的污名以及其他心理健康问题,但是意味着许多患者不愿谈论自己的感受,这可能导致问题被内化。这可能会对患者造成悲惨的后果。
克里斯·怀特(Chris White)失去了他的兄弟和父亲自杀,他知道抑郁症的影响比大多数人都多。怀特(White)是一个敏锐的冲浪者,他想竭尽所能帮助那些患有抑郁症的人并帮助他们克服抑郁症。在他的新书《深光》中,将基于史诗般的冲浪图像与有关轶事的故事结合在一起冲浪,怀特(White)公开了海洋如何帮助他保持积极的生活前景,从而塑造了他应对逆境的方式。也许,也许,怀特的鼓舞人心的书可能会挽救一些生命。我们认为,这是一件很棒的事情。
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