汤姆·伊格（Tom Eagar）的话|Liz Seabrook的照片
首都的冬季灌输了一种流行lust和对户外的渴望。所以，有一天早上，我的朋友Liz和我制定了计划。我们从海到188金宝搏有app吗天空冒险，从海岸开始，到山顶结束。
我们可以在星期五下午离开，在周一回家上班。
作为一名Anglesey本地人，北威尔士是一个明显的选择 - 我们可以利用我的当地知识和各种景观来满足我们的标准。而且，在伦敦乘火车的三个多小时时，我们可以在星期五下午离开，并在周一回家上班。
与所有伟大的冒险一样，事情并没有完全188金宝搏有app吗进行计划。我们离开前两周，利兹在滑雪板时脱臼。
最初，我们考虑合并独木舟，自行车和不愿意的驴（不），但是随着Liz的手臂伸到吊索中，我们更换了钉子，选择了尽可能多的距离。
背包和肩膀紧紧绑紧，我们从尤斯顿（Euston）到班戈（Bangor）登上了12.10。当伦敦的混凝土转向田野时，毫无灵感的中部地区风景对前面的景观几乎没有希望。
经过切斯特（Chester）几英里，土地掉落了，露出了爱尔兰海的白马，随着安格尔西岛（Anglesey）的视野，它变成了梅奈海峡（Menai Strait） - 狭窄的水将岛与威尔士大陆隔开。
我们将行李放在梅奈桥的夜晚，并决定在岛上的海岸线上去哪里。
在重新安排我们的背包并储备茶上后，我们乘汽车出发前往Ynys Llanddwyn，这是一个位于西南海岸的纽伯勒和Malltraeth Beach之间的小型潮汐岛。
我们在下午6点之前到达海滩，太阳仍然高。从一家人沮丧但健谈的渔夫为海鲈鱼铸造的助手，我们几乎看不见任何人。
当我们沿着白色的沙滩漫步时，陡峭的沙丘和右边的松树森林和左边的Llyn半岛，所有的记忆都记得与伦敦的地下肩膀谈判（破碎的）肩膀，同伴的通勤者融化了。
面对Ynys Llanddwyn的南部，Newborough海滩的整个曲线都在我们面前延伸，Snowdonia的山峰越来越高。
在沿着岛上的尖端划出废弃的灯塔后，我们前往内陆到沙丘。在树上悬挂着吊床和绳索秋千，由浮游生肉和喷气机制成。拿着茶，我们看着太阳落在马尔特雷斯荒芜的沙滩上。
莉兹笑着说：“这比少女山好得多。”
第二天早上，当我们制作三明治并计划使用我要发掘的旧家庭操作系统地图进行三明治，并计划徒步旅行，并计划徒步旅行。我们定居在一个名为Y Garn的山峰上 - 不太具有挑战性，并且提供了很多景色。
在步行开始的路上，我们经过了那个晚上我们住的古老的矿业村庄兰伯里斯（Llanberis）。我们的路线从小村庄南特·佩里斯（Nant Peris）的山谷开始了几英里。在斯诺登的阴影下，我们抬起了山谷的北侧。
这条路向上缠绕，躲在岩石之间，拥抱狭窄的峡谷的边缘。时不时地峡谷会浮出水面，揭示了雕刻它的溪流，它非常清晰地从山上流到我们开始的地方。
一半，我们在俯瞰山谷的平坦岩石上停了水和威尔士蛋糕。在另一侧，云层倒在斯诺登（Snowdon）的长北山脊上。在山脊上方，旅游蒸汽火车在锋利的蓝天上切了一个轮廓。利兹笑着说：“这比幼小山要好得多。”
岩石攀爬后，梯度让位于宽阔的草原高原。我们不再被山所庇护，我们接触到了 - 非常大风的元素，经过一英里左右的大约一英里之后，就在一大堆岩石后面寻求避难所，享用午餐。就在我们前面，是一个小的，非常蓝的湖泊，在我们下方，南特·弗兰顿山谷（Nant Ffrancon Valley）向安格尔西（Anglesey）延伸。
食物吃了，我们一直朝上。肯定的是，Y Garn的山顶是当时威尔士最风的地方，我们很高兴我们的防风烤外套。
经过几分钟的欣赏，我们继续前进，沿着另一侧，沿着山脊沿着页岩路径沿着下一个峰。
到达浅层col后，很明显，我们的道路使我们离南特·佩里斯（Nant Peris）更远，而不是回到它。不知何故，我生锈的导航技巧和一张十岁的地图使我们误入歧途。
我们跨越了国家，旨在使我们可以在较低的山脊上进行阶梯。几个小时，几个不必要的河流过境点，我们回到了我们开始的地方。
不知何故，我生锈的导航技巧和一张十岁的地图使我们误入歧途。
回到兰伯里斯（Llanberis），我们检查了皮特（Pete）的饮食 - 七十年代后期的几个狂热的登山者在七十年代后期建立了一家彩绘鲜艳的攀岩咖啡馆和双层床。
经过长时间的徒步旅行或深夜，我曾多次拜访皮特（Pete）的多次疗养，但这是我第一次住在双层床上。这很简单，但是为所有重要的Instagramming和温暖的羽绒被提供免费茶，WiFi，所以我们很高兴。
在我们的最后一天，天气耗尽了运气；乌云是带来大雨的雾气。幸运的是，我们正在疯狂游泳。
我们的向导是Vivienne Rickman-Poole，是一位当地艺术家，正在冒险，在斯诺登尼亚游泳250个湖泊和游188金宝搏有app吗泳池。当我们遇到她时，她勾选了68岁。Viv在咖啡馆的楼下遇到了我们，煮熟的早餐和一品脱茶 - 皮特的特色菜。
我们停在斯诺登（Snowdon）和格莱德山脉（Glyder Mountain）之间的Pen-Y-Pass。当我们收集东西时，Viv Blithelly告诉我，我们游泳的湖泊 - Llyn Llydaw - 可以说是英国最冷和最深的湖泊。我没有打包潜水衣，所以我被板短裤陷入困境。
就像地图导航一样，打包冷水游泳并不是我的强项。我们沿着矿工的小径行走，这条小径为斯诺登（Snowdon）东侧的现在摇摇欲坠的铜矿提供。
我们在湖边挑选了湖泊 - 据称与excaliber被施放的水相同，到了一个僻静的入口。
利兹（Liz）的受伤使她登上了陆地，但我和viv分别变成了适当且不适当的泳装，并涉水。石质湖床急剧掉下来，寒冷使我屏住呼吸。
一旦最初的震惊过去了，我就游出来了，并吸收了这种经历。我能理解为什么Viv这样做。
支撑身体的感觉和广阔的山区环境的结合使野外游泳成为身临其境，正念的体验。闲置的日常想法和担忧浮出水面。
我的皮肤是从寒冷中晒伤的红色，我从水中爬出，我笨拙地扔在poler napsack上以热身。然后是余辉。我的皮肤从寒冷中刺痛，当内啡肽踢进去时，我感到嗡嗡作响。
VIV解释说，这是每个野生游泳者渴望的东西，但是您越频繁地消失了。我们安静地坐着丽兹喝茶使我们的四肢颤抖。
几个小时后，我们在远离那个湖泊的世界尤斯顿（Euston）上走了火车。我们小冒险的记忆燃烧了明亮 - 周末度过的无形残余188金宝搏有app吗物。
最好的体验持续了最长的时间，并在伦敦人群中编织，我不禁感到这一人会花一段时间才能消失。