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走出健身房| TrailFit概论

有严重令人兴奋的事情发生在冷却器总部。参与空间耗尽之前! !

随着黑夜变暗,天冷,我们要考虑的最后一件事就是在寒冷的环境去锻炼。传统上,每年的这个时候是厚厚的毛衣,热咖啡和甜长星期天下午火灾在中国酒吧旁边,而不是在户外时间,运行轨迹和跺脚城市路径。

然而,今年我们决定不给到季节变化,而与敏锐的TrailFit运动打风,雨,雪和雾一年四季保持户外生活方式。通过每周的机会去户外锻炼天气转冷时还没结束。通过今年冬天拥抱大自然,我们可以学会受益于户外运动无论什么季节。毕竟,更糟糕的天气,排空装置的小径。

你需要移动你的身体,感觉那些内啡肽在自然,外部环境。在黎明时分在城市街道,穿过公园下班后步行回家或撞击的痕迹,网格上周末,锻炼是远远超过只是一个小时在健身房,椭圆计算卡路里。除了良好的对你的身体和健康,外面证明,花时间有利于清除你的头和一般幸福,然而,很多人从他们的家,他们的办公室,健身房和回家。

而寒冷的秋天的天气让我们都想踏实温暖的毯子下酿造和锻炼一天离开,我们中最冒险的人知道的拉着一个温暖的夹克,在我们的鞋子和外出。TrailFit是健身运动为所有探险女性想花尽可能多的业余时间的外面,它关注享188金宝搏有app吗受思想活跃,同时也越来越健康。

我们需要打开我们的眼睛,我们周围的可能性以外的办法和锻炼更富想象力的方式在城市和农村的环境。让我们开始探索周围环境,我们的身体和TrailFit革命的一部分。

加入我们的VIP敏锐TrailFit事件


我们与敏锐的鞋子来创建一个惊人的事件对冒险的女人聚在一起,找到一个方法来锻炼今年冬天,在享受户外!

一群幸运的女人会赢得一个VIP冒险经历在伦敦。188金宝搏有app吗下来10月22日我们在克拉彭的工作室和工作训练有素的厨师和创造令人难以置信的健康和健康的食物,适合加油你的冬天冒险。188金宝搏有app吗然后头为一个真正的rad锻炼与英国最好的冒险之一健身教练。188金宝搏有app吗

当我们得到我们的身体运动,累了自己,我们将返回与饮料降温瑜伽会话。所有与会者也得到一双品牌崭新Terradora靴子,价值£110,带回家。

的地方是有限的,所以抓住一些配偶和加入快速得到这个独家的列表TrailFit计划在伦敦的美丽的里士满公园。遇到其他rad女冒险家,得到一双最了不起的靴188金宝搏有app吗子(之前别人!)和得到一些真正的户外探险健身免费培训。

找到一个冬季锻炼例程,给我们启发那些黑暗的早晨离开家,我们带来了健康女神苏菲埃弗拉德的专长。

苏菲是一个四周TrailFit女人。全球旅行和她的开创性的女子健身,她不努力改变女性是什么样子,或者专注于严格的饮食和健身的规则。苏菲的很棒的方法锻炼可以让女人找到一种新的兴奋健身和找到方法让一个冒险的生活,每一天。188金宝搏有app吗

有和我一起工作,女性健康,Elle,葛拉齐亚,伦敦标准晚报,光泽,Plenish洁净,艾薇公园,《魅力》杂志还装有等等,苏菲是现在与我们合作,创建一种新型的适合冒险的女人。188金宝搏有app吗这是一个健身计划也想享受城市生活的人,不放弃对户外运动的热爱。通过她的秋季和冬季TrailFit计划,她会分享她的智慧如何成为一个冒险家,同时征服你周围的城市。188金宝搏有app吗

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想加入我们冒险今年10月?188金宝搏有app吗进入这里,成为TrailFit运动的一部分!

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