摄影:Michel Moreau
“Gaaahhhh !”我尖叫着，试图不惊慌，因为我脚下的软雪已经散开了。我掉进了齐腰深的裂缝中幸好我们之间的绳子很紧山指南还有米歇尔·"咪咪"·莫罗，我阻止了自己再往下掉。由于正确使用了设备，本来可能是一场灾难的事情变成了一场小小的麻烦，咪咪平静地靠在绳子上，阻止了我的坠落，并帮助我“游”出来。
“我喜欢走出我的舒适区——我积极地寻求它——但这是在推动它。”
用胳膊肘支撑着自己，腿在身下摆动，在一个不知道延伸到冰川多深的裂缝中找不到立足点，这种感觉不太好。我喜欢走出我的舒适区——我积极地寻求它——但这是在推动它。
我在夏蒙尼的图尔冰川上，接近瑞士和法国边境的Tête布兰奇山顶。前一天晚上，我们在艾伯特1号避难所住了一晚，凌晨03:45起床，从避难所爬到山顶的700米——应该是在天气变软之前，因为在坚硬的冰冻雪地上行走更容易、更安全。
但情况还是不正常。米米说，这是一个异常炎热的季节，这里的山脉——勃朗峰山脉的一部分——看起来和感觉上就像在干旱的8月中旬，而不是6月下旬。他的悲伤。冰川正在他眼前消失。
冰川河湍急，雪很软，这使得行进非常非常艰难。更糟糕的是，一场通宵的暴风雨还在持续，为我们的攀登创造了几乎是世界末日的条件——当我们接近3420米的峰顶时，呼啸的风更强了，伴随而来的雪/雨/冰雹刺痛了我的脸，穿过我低效的手套，让我在自然环境中感到自己的渺小和愚蠢。
我诅咒自己为这次旅行打包得如此匆忙——在家里32度的热浪中，我已经忘记了山是多么的寒冷和无情。为了减轻重量，我还在最后一刻把防水裤子从背包里扔了出来，这又一次违背了登山的黄金法则:时刻做好准备，天气随时可能变化。到目前为止，我在那个裂缝里摇摇摆摆地想，我这一生做了那么多事情，我怎么能如此愚蠢呢?
“一场通宵风暴持续，为我们的上升创造了近乎世界末日的条件”
我正在登山课程简介UCPA是法国政府在50年前成立的一个组织，旨在教授年轻人户外安全通行所需的技能。UCPA现在是一个非营利慈善机构，在法国各地设有中心，包括夏蒙尼和附近的阿根廷，从那里提供一系列户外活动的补贴课程攀岩来冲浪板．现在所有人都能买到——通过位于夏蒙尼克斯的英国公司“户外行动”向英国和英语国家销售。这些课程非常有价值——我四天的课程只花了381英镑，包括导游、住宿、所有的饮食和教师的雇佣像样的设备。
我41岁了，是我们团队中年龄最大的，也是唯一的英国人——尽管这有助于提高我的法语水平，而且其他人的英语都说得很好，包括我们的导游咪咪。和我一起参加课程的有Florian和Julia，两位空中交通管制员，Fanny和Aurélien，都是护士，也来自巴黎，还有工程师Olivier, Marie和Guillaume。我们都是志同道合的人，喜欢山，渴望更多。
在这次攀登前的四天里，咪咪教了我们很多登山技巧，首先带我们上了红鹰山(Aiguille Rouge)，教我们如何防止自己从陡峭的雪坡上掉下来(像蜘蛛一样)，以及如何在岩石地形上攀爬3米高的绳子(前提是如果有人摔倒，你可以通过向另一个方向传递你的重量来抓住他们，阻止他们下落)。第二天，我们上了格雷斯海，去学习还有什么时候该用冰镐还有冰爪，如何把5米人绑在一起在冰川上行走，如何跳绳从裂缝中出来，还有更多。
“我们都是志同道合的人，喜欢大山，渴望更多。”
我度过了整个冬天滑雪,过去的几季我都很喜欢滑雪旅游．我想学习如何正确地做这些事情。我以前就有过这套工具，但不知道如何正确使用，也不知道如果最坏的情况发生了该怎么办——比如掉进裂缝里——所以我欣然接受了四天速成班的每一点内容，甚至是裂缝的那一刻(一旦我出来，心率恢复正常)。这都是人生旅途的一部分，对吧?
六年前，生活是如此的不同。我住在伦敦，每天坐我的公路自行车在一家周刊做新闻编辑，每天要行驶7英里，路上交通拥挤。最后期限、健康状况不佳、个人压力以及日益严重的抑郁、焦虑和失眠，这些因素慢慢地但肯定地把我压垮了。
我在一个小农场长大，小时候几乎生活在户外——户外活动，是我所知道的一切。夏天的晚上帮忙晒干草，冬天放羊，我们每天都吃从花园里摘来的自家种的新鲜食物。
我没有意识到在城市里生活有多让我窒息，直到有一天，我带着巨大的压力签下了一个月的工作，自发地坐上了飞往澳大利亚的飞机，发现自己坐在努萨的海滩上。
花了四周时间航行而且澳大利亚潜水变成了六个月的环球旅行——在阿根廷养牛，在乌拉圭航海，在新西兰爬山，泰国潜水在柬埔寨和印度呆了几个月在克什米尔的古尔玛格滑雪，在拉贾斯坦邦骑过精神抖擞的马尔瓦里马，最后实现了倒立瑜伽课程在喀拉拉邦。
“我没有意识到生活在城市里有多让我窒息。”
我欠下了巨额债务，但在那六个月里，我重新找回了自己的身体和成长过程中伴随我的天性——一个远离最后期限和伦敦的世界。我陶醉于一种越来越多的平静感，这种平静感是我十几岁时坐在装满干草的拖车上，在炎热和尘土飞扬的田野上碾过以来从未有过的。
我回到英国，卖掉了我在伦敦的房子，在汉普郡利明顿的海边买了一套便宜得多的房子，这种生活方式可以让我做一名自由记者，经济压力更小——同时还能继续旅行。
我一直是一个狂热的滑雪爱好者——我在两个冬季工作过，我的第一份记者工作是在《每日邮报滑雪》杂志(现在是《每日电讯报滑雪与董事会》)。第一个冬天，我只滑了几个星期的雪，而不是通常年假允许的十天188金宝搏有app吗只是做了。我发现，肾上腺素取代了我对抗抑郁药的需求，而抗抑郁药是我在伦敦生活的最后几年的一个重要特征。当你身体疲劳时，你不需要安眠药。
“当你身体疲劳时，你不需要安眠药。”
在过去的几年里，我接受了各种挑战，从乘坐50英尺长的游艇横渡大西洋的帆船比赛，到在两天内两次骑自行车通过科罗拉多州的独立山口(Independence Pass)(3687米)。我参加了阿斯彭的登山比赛，在挪威的雪地里参加了四项全能比赛——每一次我都在学习自己在身体和精神上能有多努力。以及如何恢复。
在过去的几年里，我也是学习滑雪旅行-对我来说，在山上不只是在原始的斜坡上滑雪。我喜欢在远离人群的地方剥皮或爬山，逼迫自己的身体，在清新的空气中喝酒，在风景中补充能量。世界上没有什么能比得上站在山顶上，宽阔的空粉碗或陡峭的，尖锐的颜色在你的脚下，所有的时间。实现这一目标所带来的痛苦只是暂时的——但愿如此。188金宝慱亚洲体育网址
去年夏天，为了把我在滑雪方面学到的知识具体化，让自己在山上有更多的选择，我参加了IASI滑雪教练一级和二级考试。改掉坏习惯，提高技术，让我拥有了滑雪的技能，几乎可以滑雪到任何我想要的东西，也让我渴望更多，所以今年夏天，我开始了室内攀岩。熟悉攀岩装备、保持8节的体态以及如何保护其他登山者是登山的基本技能，每周我都会和朋友们在我家附近的室内攀岩墙攀岩。这对我的夏蒙尼和这件事很有帮助登山路线在那里我学会了绳子和八字结可以拯救生命。
在做了几年的自由职业者之后，我再一次大胆地制定了一个计划，那就是现在搬到法国的阿尔卑斯山，在那里我可以提高我的语言技能，继续我的记者工作，继续提高我的技能，在山区积累经验。我觉得我只是触及了我需要知道的东西的表面，这是令人兴奋的——尽管同时也令人畏惧。
不过，我还不能完全放弃家的舒适，在太特布兰奇山顶的避难之夜之后，我在Chamonix订了一家四星级的l’heliopic酒店，那里有一个史诗级的水疗中心。我发现，洗完桑拿，在游泳池里游泳后，躺在柔软舒适的床上，再喝上一两瓶啤酒，是登山后的一种很好的奖励方式。当我的手指冻到疼痛的地步，我不能再走一步的时候，这是一个美好的画面留在我的脑海里(我们在9个小时内走了13公里多一点走）.
也许这一切会改变，有一天我会梦想在岩石下生活，在篝火上煮咖啡，但现在，这对我来说是可行的。
户外行动是UCPA的官方英国合作伙伴，在法国各地提供滑雪、单板滑雪和活动假期。欲了解更多信息，请访问action-outdoors.co.uk
有关夏蒙尼的更多信息以及在那里可以做什么，请访问chamonix.com
艾比乘坐布列塔尼轮渡前往法国，该轮渡提供从英国到法国的六条航线。从朴茨茅斯到卡昂的往返票价为一辆车和两名乘客，单程158英镑。访问brittany-ferries.co.uk
分享