2）狗瑜伽（doga）

因为我们四足的朋友也需要平衡他们的脉轮，因此您现在可以了解如何将狗纳入日常瑜伽练习中。

Doga旨在增强您与宠物的联系，并对其他生物产生更深的同情心。

除了减轻您和您的小狗的压力外，您还将有机会与其他狗爱好者进行社交。

下次您的毛茸茸的朋友在您的瑜伽垫上盘旋时，您无需将他赶走。

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3）黑暗中的瑜伽（Glowga）

增加音量，以最亮的霓虹灯颜色装备，您准备好狂欢。

Glowga是一种新趋势，一直在Instagram席卷。瑜伽士在黑暗的房间里练习，被霓虹漆溅出，并享受着更高的意识，这来自您的大脑，更多地依赖于其他感官。

课程是偶尔的，由Wellscene在英国。

4）hotpod瑜伽

为了获得超凡脱俗的体验，可以跳入热荚和流动。Hot Pod Yoga将Vinyasa Flow与Bikram Yoga结合在一起，进行彻底的锻炼。

这发生在一个类似茧的豆荚中，最多可容纳20人。温度为37度，可帮助您的肌肉放松和心脏更加努力。

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5）拳击瑜伽

谁说瑜伽必须是和平的经历？

如果您想推动自己并尝试一些更多的铁杆，拳击瑜伽将带您浏览拳击（姿势，拳和后卫）的基础知识，同时保持传统的呼吸和拉伸技术。

这听起来像是一种不太可能的组合，但对于那些想推动自己超越极限的人来说，值得一试。

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