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瑜伽和普拉提

这个惊人的视频将使您每天都想练习瑜伽……。

还没有捕获瑜伽虫吗?我们敢打赌,我们可以在7分钟以下更改。

无论您是犯有瑜伽士,还是从未遇到过瑜伽虫。我们敢打赌,这段视频会激发您的眼镜蛇。

这个很棒的瑜伽序列是作为“早晨”视频系列的一部分拍摄的,该视频系列着眼于独特的仪式,不同的人开始了他们的日子。

由Viktorčahoj和Devon Burns制作的这部瑜伽老师Krista Marie Starr的视频让我们今天早上开始了一些Sun Salutations开始我们的一天。

看看它是否会为您做同样的事情……

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