的人都试图去运行在一个花边推高数会告诉你,一块运动胸罩是一个重要的健身设备。工作没有人能引起疼痛,不可逆的拉伸韧带(下垂的乳房喂),擦伤,摩擦、泄漏和彻头彻尾的出汗不舒适。

乳房在运动中可以移动到9厘米和任何伤害是永久性的

你的乳房在运动时可以移动到9厘米当他们不包含肌肉,任何伤害是永久性的。

幸运的是,一个像样的运动胸罩可以减少高达83%。但当谈到捆扎的女孩,你应该寻找什么?

你不需要不同的在不同的体育运动胸罩

虽然不同的运动涉及不同程度的影响,之前你内衣抽屉补充库存,值得注意的是你不需要叉出不同的运动胸罩为每个运动。

“只要你得到正确的胸罩,没有理由你不能用它做不同的活动,“领先的在线运动内衣零售商的Elice沃森说LessBounce.com。“有些设计时考虑到特定的运动风格,比如跑步,虽然可能受益的特性跑步者,他们不会抑制其用于其他活动。”

也就是说,当你购买一个新的胸罩,这是值得记住的活动您将使用最频繁。这样你可以确保它适合你的最喜欢的运动。

运行的最佳运动胸罩是什么?

跑步是一项高影响力的运动,这意味着更多的反弹,所以寻找与大量的胸罩支持和面料,把水分从皮肤出汗cleveages可以在长跑很不舒服。

如果你跑步更远的距离,寻找一些与尽可能少的接缝,防止擦伤

Elice建议选择无缝杯。”如果你做更远的距离,寻找一些与尽可能少的接缝为了防止擦伤,”她说。”和不穿一个全新的胸罩长途运行。摩擦,引起不适,当你还有英里要走。而不是穿着它在逐渐将一双运动鞋。”

肩带不下滑也很必要。”运行,大多数女性更喜欢racer-back胸罩”Elice说。“但不排除更传统的形状。很多运动胸罩露背宽肩带设计,减轻这个问题。”

最好的瑜伽运动胸罩是什么?

“瑜伽是影响低,你不需要尽可能多的支持,你会如果你运行,”杰西卡·亚当森说,一个运动服和运动内衣设计师出汗的贝蒂。

你需要足够的覆盖顶部和侧面的破产在倒置,这样你就不会脱落

“你需要足够的支持,让你在练习。找一个安装underband胸罩不会移动,和足够的覆盖顶部和侧面的破产,这样你就不会脱落在反演头手倒立,肩膀站和乌鸦。

“轻量级胸罩是最好的东西太紧或笨重的肩胛骨可能限制运动。谨防厚实带适配器,因为他们可能会激怒你当你躺在地板上。”

最好的健身房运动胸罩是什么?

“如果你做有氧运动、高影响力类或使用跑步机和椭圆机,然后最大支持,”Elice说。“如果你做更多的重量/阻力锻炼然后轻支持胸罩会没事的。

“就我个人而言,我喜欢减震器健身房胸罩它提供了巨大的支持和有一个方便的小口袋,你可以把你的手机,和一个耳机夹。”

最好的自行车运动胸罩是什么?

如果你是山地自行车将会有大量的抖动和震动

公路自行车赛很低强度时,不要吝啬运动胸罩,还有运动,你会需要灯芯了汗水。

“公路自行车赛,你会好舒服的,媒介支持胸罩,”米歇尔Arthurs-Brennan说,副主编总女子骑自行车。“我经常穿背心的风格。但如果你是山地自行车将会有更多的抖动和震动走高以及舒适的支持。”

最好的铁人三项运动胸罩是什么?

一些tri-suits建于胸罩,但他们很少提供支持。而不是穿着运动内衣在你tri-suit或潜水服,这样你就不会在运行体验痛苦。

你想要轻,所以它干的很快一旦你在自行车上

“铁人三项,寻找运动胸罩不会限制你的手臂在游泳,“Elice说。“你想要什么轻量级,所以干的很快一旦你在自行车上。的猞猁运动胸罩很受欢迎的铁人三项的轻量级但为运行提供足够的支持。”

大乳房的最佳运动胸罩是什么?

胸部大的女性可以发现工作没有运动胸罩可以影响他们的信心,上部肌肉活动甚至是呼吸

”以及疼痛和伤害,一些女性更大的乳房可以发现工作没有运动胸罩可以影响他们的信心,上部肌肉活动,甚至呼吸,所以它是绝对重要的找到正确的一个,”苏珊娜Pentland说胸罩适合专家弗雷娅活跃,提供运动胸罩从B(最大的有K罩杯)。“你的胸罩尺寸可以波动,所以我总是建议安装每六个月,就像普通的文胸。

“如果你有一个更大的泡沫,然后更广泛的肩带和赛车选择是理想,以保证所有的支持。作物上使用一个内置的胸罩是另一个选项,特别是如果你不想穿一件t恤上面。

“我们与朴茨茅斯大学最近进行了一项研究,分析罩杯32 ff-36e的运动。我们发现上面的乳房是一个常见的乳房疼痛。弗雷娅主动运动胸罩是为了减少运动在这一领域,可以大幅降低疼痛。”