4)不要忘记修理你的自行车

赛车将造成严重的自行车和身体。虽然身体通常是容易修复,自行车是善变的情人要求几乎不间断地注意。

训练或比赛前你永远不会有足够的时间跑去修理你的自行车,无论多么微不足道的修复。

大多数比赛规则国家你必须有一个自行车比赛之前能正常使用,但一个灾难性的自行车失败通常可以被肉眼很难发现。

同样,一个人的“固定”的自行车是另一个人的废料堆。到达与一辆自行车需要修理将严重削弱你的能力完全满足# 5。

5)学会处理神经普斯

这种现象并非第一次独有种族发到网上,事实上即使是最好的能承受这种可怕的感觉,尽管并不感到紧张。

神经粪便是更难对付紧张尿尿,而且通常罢工,没有合适的设备,通常在山顶,从最近的portaloo英里之外。

“神经粪便颠覆物理和简单的生物。”

和cameraderie的事实中找到安慰,几乎所有人都将在相同的现状。

不要让错误的假设,因为你有一个或两个神经普斯创伤结束了。神经粪便颠覆物理和简单的生物。

油箱空的吗?运行在烟雾?无论你是否认为你做,紧张的粪便会抬头多少次,因为它认为合适的。

6)不要耽误乘客更快

在实践中,每个人都是混合在一起的。在同一队列作为整个精英领域未来提升卡车在DH竞赛吗?到达顶部的优点之前下一个耐力长跑阶段?

不要盲目地骑走下山仍与彩虹条纹先生把他的眼镜。

“史蒂夫泥炭和他的轮子递给我约我的眼睛水平。”

是的,实践是对每个人,但是用你的头,问他们想要在你面前之前出发了。

最快速的男孩你不知情的情况下,能够取代你他们到来,史蒂夫泥炭做这个在2005年Rheola NPS下坡,我经过我与他的车轮在眼睛水平。

这是实践。不做我所做,防止有人赢的感觉无法搬过去让更快的骑手。我不会让别人通过建议崩溃,你可能只是让他们崩溃。