现在，一旦一个戴着高顶礼帽的小男孩的景象稀少，现在到处都是女性六包装：从广告广告牌上贴上您的身影，希望在Instagram上闪闪发光，在体育馆里畅所欲言地出汗。

的确，这是She-ab的年龄。不久之后，与一对巨大的摇摆的毛刺诀窍（即严格仅是男孩的外遇）相同的看法，这是一只钢铁般的六包装已成为现代gal围绕城镇的必备荣誉徽章。

但是，当涉及到女性肚子时，我们如何在如此开明的时期生活？Dunno M8，但无论如何，这是我们对女性垫板胃的社会学历史的刺伤。

chabPTER 1：Cavepeople Times

回到山洞时代，人们住在洞穴中。那是艰难的生活。没有健身的第一。私人教练几乎是闻所未闻的。荷兰和巴雷特的分支很少彼此相距甚远。

Caveladies几乎没有什么可以示意的六包装

结果，Caveladies几乎没有六包装的方式显示出来。直到今天，这个时代的摄影证据很少，但是您可以从下面的图像中收集到，而史前女性肯定是修剪，他们很糟糕地让一侧落在调子正面。

TSK。

chabpter 2：古罗马

当您想到角斗士时，您可能会想象罗素·克劳（Russell Crowe）咆哮“你不是吗amuused？”出于某种原因，以淡淡的英语口音。但在实际的古罗马（有趣的事实，位于意大利，而不是家庭县），许多角斗士都是女性。他们被称为GladiaTrix（单数）或GladiaTrices（复数）或G-Lady-ators（可能）。

上图是古罗马救济，描绘了两个这样的荣幸。您无法从这个渲染中真正看出，因为这有点烂，因为古罗马人没有敏锐的人或Adobe Illustrator，但是您可以赌注这两个训练有素的战士都有胃部肌肉，您可以将一辆古罗马自行车停放。

他们有胃肌肉，您可以将一辆古老的罗马自行车停在

实际上，使用他们使用的相同图像共享软件CSI- 您知道，就像他们凝视屏幕上并说“增强……增强……增强……增强……” - 我们可以揭示以前看不见的细节：

我们终于得到它了。女性六包的曙光。

chabpter 3.日本封建

大约1,700年后，下一浪的Superbuff妇女以Onna-Bugeisha或女性武士的形状到达。受到与男性同行相同的高度训练，他们还会运动腹肌，您可能会失去硬币。

不幸的是，当时的艺术描绘再次让我们在这里失望：

然而！如果我们“增强……增强……增强……”……

砰。在那里我们有。绝对是abul的。

chabPTER4。17世纪欧洲

这是车轮开始脱落的地方。从鲁本斯（Rubens）的这幅画中可以看到，这个时期的女人对木板，仰卧起坐和仰卧起坐完全陌生。（nb一幅画就像一个Instagram帖子，除了较慢，您必须去豪华的房子看它。）

诚实地。一天中期，他们甚至还没有穿好衣服，而且他们仍然有床单周围纠缠在一起。如果有些女孩需要一些#FitsPO，那就是这些半散布的懒散者。

chabpter 5：咆哮的二十多岁

随着挡板的发明，情况以另一种方式摇摆：粘稠的魔力是在稳定的酒水，fags，更多的豪饮和爵士乐的稳定流动的推动下 - 含有蛋白质奶昔或羽衣甘蓝或羽衣甘蓝的冰沙。

TSK。您不会发展胃肌肉，您可以通过在吸烟梅菲尔薄荷醇（Mayfair Menthols），年轻的女士中闲逛而破裂。

chabpter 6：原子年龄

哈利路亚！打健身房并替身腹肌爆炸在1950年代，许多妇女受到美国开拓性女性健美运动员（下图）的启发。

当然，如果她将自己的名字改成了一个更像明星和媒体友好的十几岁的东西，那么矮胖的女性可能会启发一些女性。grumbleguts magoo，也许是bloaty o'hairpiece。

chabPTER 7：J-Fon时代

很难说出Fonda的肚子枪的定义

Pudgy可能已经领先了，但正是女演员转变为工作的Jane Fonda，真正使女性获得了Tonk，Buff和Swole的概念进入主流。她的1982年视频简·方达（Jane Fonda）的锻炼继续成为有史以来最畅销的VHS磁带，转移的副本比看谁也在说话，，，，小士兵或者特纳和霍奇。

但是，由于讨厌的紧身连衣裤在1980年代无处不在的体育服，因此很难确定Fonda的肚子枪的定义是多么的定义：

但！如果我们再次简单地“增强……增强……增强……”……

kaboom。六个大拇指，简 - 那是每一个ab的拇指！

chabPTER 8：MTV年龄

自90年代中期以来，流行歌星一直是使女性六包装成为杂志《思想》（Thinkazine Thinkpieces）写作的事情的关键推动力。近年来，麦当娜，J-Lo，Gwen Stefani，Kelly Rowland，Crazy Frog和Ellie Goulding都向您展示了ABS，您可以在上面建造一个小的小屋。

这一切都是在一夜之间发生的吗？nuh-uh！查看过去30年的这三张专辑袖子，您可以看到女性六包装在流行音乐中的发展。

第一个袖子在她的1989年专辑中描绘了麦当娜的肚子像祈祷。第二个，珍妮特·杰克逊（Janet Jackson）的肚子在她的1993年专辑中珍妮特。第三，泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的肚子在她即将发行的专辑中继续，尽可能地击打。

是的。

chabpter 9：如今

每一个女人现在有波纹的腹肌。这只是事实。认真的，即使您认为自己不认为自己，您实际上也做。您只是多年来都没有看过肚子。继续，窥视它。看？你像一个母亲。

也许是时候让我们的背部，脖子或布姆奇克（Bumcheeks）

那么，女性六包的下一步是什么？我们从这里去哪里？

Instagram现在对他们的人满为患，以至于“随便”地向上抬高了AB闪烁的健身房自拍照，不再是通往数十亿个喜欢的人的肯定路线。我们现在应该全部瞄准八，十甚至十二个包装吗？也许是时候让我们尝试在我们的背部，脖子或bumcheeks上开发六包？

谁知道未来的影响！我们当然不会。但是一件事是可以肯定的是：She-ab将留在这里。而且，如果您不喜欢它，那么您只需要学习“胃”（!!）即可。