每个人都认为这一开始!
你会第一个谎言belly-down桨和你的手臂(冲浪风格)建立动量和巡航远离岸边的浪花。从这里,你的膝盖和开始使用你的桨。
一旦你加快了速度,把你的双手平放在董事会和跳上同时双脚。这更多的是一种平衡的运动比上升一英尺。前几,你可能会下降,但请相信我们,你会到达那里。
一旦直立,那种感觉就像一场保持稳健。
每个微小运动你感觉它是创造史诗般的涟漪。但是坚持它,你现在这是最难的部分。让你的眼睛集中在向前点——换句话说,不要向下看,只是不要太花哨!
与冲浪,一口将你的手臂一个伟大的运动。如果你划船的技术,它也是一个杰出的会议为核心,甚至你的屁股,所以给它把你拥有的一切!记住,你越努力工作你的手臂,海岸线你会看到的更多。
哈!别被骗了。
如果你划与当前或轻微的风在你后面,你会捡起一个步伐,一个令人印象深刻的距离。但是如果你划船回来你来确保你的方式储存足够的能量艰难旅程:战斗电流或风可以是一个挑战,尤其是在累胳膊。
你可能会惊奇地发现,一次就足以拿少量的基本技术。保持你的注意力,mid-paddle谈话或忽视波可能足以把你的课程,你还不是一个职业!
我们并不感到惊讶,如果你准备吃晚饭你在你最喜欢的海岸线的第一次会议!
一口板被广泛用于购买在线,可以购买为了好玩/健身或赛车/旅游目的。英国站起来桨协会充满了更多的信息。
我们的建议?抓住一个潜水服和让自己到侏罗纪或彭布罗克郡的海岸线,一些练习当你欣赏惊人的观点。
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