“超戈壁”听起来绝对是疯狂的。参加比赛是什么感觉?

这真的很残酷，我必须承认，当有人开始和我谈论这件事的时候，我真的很害怕。我真的很害怕。那感觉不像是我想做的事。但是当我收到参加比赛的邀请时，我的内心发生了改变，我真的很想看看在一个偏僻的地方比赛和跑这么长的距离是什么感觉。

“这真的很残酷，我必须承认，一开始我真的很害怕。”

我为此做了很多准备，真的很多。所以当我站在起跑线上时，我真的什么都不怕。我只是跑了很长一段路，直到跑完为止。

在“超戈壁”期间，你有没有想过“我不能在这里继续下去”。你有没有碰到那堵墙?

对我来说，没有什么大的墙，但有时我认为这是不健康的。有时我想，我不确定继续比赛对我来说是不是一个好主意。天气真的很冷。我习惯了冰岛的寒冷天气，但这里真的很冷。

在比赛的大部分时间里，我们都在3000米以上的高空，所以所有的东西都冻住了。我穿了五层衣服，而你却带了那么多东西。你有一个很重的背包，因为太冷了，你不得不把所有的衣服都带在身上。

“对我来说，没有什么大的墙，但有时我想……这是不健康的。”

在夜晚的某些时刻，当你必须过河时，你的鞋子就会完全结冰。因为这是一个自我导航的比赛，我一直带着我的手持GPS。在晚上，我穿过了这些沙丘和小山丘，比赛提供的赛道不是那么精确，只是点对点，你最终会在很多沙丘和山丘上跑一条线。这很累。

不要误解我的意思，做这件事很有趣。试图在这种地形中穿行，但这也让比赛变得非常困难。因为你必须用你的大脑，你必须始终保持完全专注。事实上，你必须照顾好自己，这就是我喜欢戈壁赛的原因。

每40公里就有一个休息站，这很有帮助。

在研究超戈壁时，我读了很多关于人们产生幻觉或看到不存在的东西的故事。你身上发生过这样的事吗?

我确实看到了一些幻觉，但不严重。当然是在后面的部分，在晚上，你开始看到人。就像我跑过一棵树，或者一些标志之类的东西，以为我跑过了一个工作人员之类的。如果我看到某个地方有灯光，我会认为那里有一扇窗户。不过谢天谢地，没什么可怕的。

“我确实看到了一些幻觉”

当你在长跑中感到疲劳，开始看到东西时，小睡10到15分钟是一个好主意，然后通常你就会没事了。

你该如何跟进像“超戈壁”这样的事情?比赛结束后你会去哪里?

这次戈壁赛跑让我精疲力尽。这对我的生活产生了很大的影响。

如果你来自冰岛这样的小国家，以前从来没有人在比赛中跑过这么远。就像，一口气。所以比赛结束后，我并没有真正参加比赛。我跟别人说过。过了很长一段时间，我才放下了戈壁赛跑。我还在谈论它，做了一些关于它的演讲，我真的，真的，累了。我的脚没有受伤，但我不得不休息几个月。我花了一段时间才重新开始追求新的目标。

“这次戈壁赛跑让我精疲力尽。这对我的生活产生了很大的影响。”

我今年(2019年)最大的比赛是UTMB(勃朗峰)。夏天的一天，我刚醒来，就又有了动力。所以我能在UTMB做得很好。不过那是我今年参加的唯一一场大型比赛。戈壁赛让你精疲力尽，我花了很长时间才恢复过来。当然，我必须平衡这些比赛和我的全职工作。

你喜欢在极端条件和环境下跑步吗?

我认为这更有趣。我认为如果你可以选择一场比赛，或者一个目标，那就是遥远的。如果你要参加，那应该是真正让你兴奋的，你认为非常有趣的。它不应该是任何人都在做的任何古老的比赛，它应该是你觉得真正有趣的事情。如果你有时间准备，会让整个过程更有趣。你必须更多地考虑精神上的专注，更多地考虑拥有正确的装备，你需要训练并聪明地对待它。

我喜欢像“超戈壁”这样的挑战，因为你要应对的不仅仅是你自己和你是否能跑得快。你必须有合适的装备，你必须鞭策自己。

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elisabeth Margeirsdóttir是一个66°北大使和穿着Polartec NeoShell．

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