所以你想出去徒步旅行或在户外徒步旅行,但你不知道从哪里开始?嗯,有一些基本的必需品,你需要知道开始徒步旅行,和我们来指导您完成它们。
首先,在你着手做任何形式的徒步旅行或徒步旅行,你需要确保你有正确的徒步旅行装备,合适的设备,你知道你在做什么。因此,这似乎是一个好的开始…
必要的徒步旅行的衣服
这是必要的,当你徒步旅行、你穿合适的衣服让你这样做没有陷入困境,过度出汗,太冷、太热或完全浸泡在水里。它可以愉快的徒步旅行的区别在几天或不得不转身因为你不来准备条件。
所以,户外的衣服你需要什么当你在野外吗?登山鞋或登山鞋吗?有什么处理徒步旅行背包,登山鞋,外套和中间水层徒步旅行的裤子吗?让我们看一看…
- 徒步旅行夹克:徒步旅行夹克或徒步旅行夹克是绝对必要的包你要去的地方,即使天气预报说这将是烈日山的所有周末有机会变成沙漠。
- 最好的徒步旅行夹克是防风和防水高标准,山上覆盖所有可能性。至关重要的是,你也需要一个透气的外套,非常通风,众多的口袋和一个紧凑的设计,方便包装。你通常会发现夹克,上面有一个不错的保证,因为他们做的工作而设计的。
- 徒步旅行中期层:你的徒步旅行或徒步中期层,或隔热层,通常是羊毛,因为它被控捕获,随后将很好地利用你的身体产生的热量,你在户外徒步旅行或远足。这应该是温暖、舒适,还包括技术特点。确保你的中期层是快干,低重量,易于下面穿一件夹克和不会削弱或很容易撕裂。
- 登山基地层:你的远足或登山基地层控毛细作用的汗水,你的工作当你在户外散步。至关重要的是你找到一个你发现的基础层舒适,作为错误的材料错误的人会导致发痒或不适而走,这让旅途更加困难。
- 正确的基础层将增加舒适,通风和温度在徒步旅行。美利奴羊毛,最柔软的羊毛,经常被吹捧为基础层的最佳材料,它可以导致有些发痒,所以之前测试一下你信任它为期一周的徒步旅行。
- 徒步旅行的裤子:这是绝对至关重要的你的徒步旅行的裤子,是防水的,重量轻,可以大量的风。看看所有这些事情,你会得到你支付你的徒步旅行或长途跋涉——终极舒适和实用性。你需要大量的口袋,裤子提供拉伸和灵活性在平等的措施。
- 如果你出去在阳光下,它可以是一个创意的裤子,邮政在膝盖和成为短裤,而如果你在雨中出发,把外套——完全防水裤,幻灯片上的其他裤子——有些必不可少。得到一双鞋罩,保护你的小腿和脚踝,也可以是一个很好的主意。
- 登山鞋:现在,首先,我们先概述,如果你要跟踪运行,您需要越野鞋而不是登山靴。如果你坚持路径在短距离,登山鞋也可以比登山靴更合适。
- 登山靴应该有一个高脚踝袖口为了防止菌株,刺、扭曲和支持你在你的旅程。你也需要寻找一个灵活的mid-soul,艰难的灵魂使专门为在旷野的岩石和疙瘩,和一些防水系统,无论戈尔特斯或否则。确保你得到冬季登山靴在寒冷的冬天。
- 徒步旅行的袜子:最好的类型的徒步旅行袜子将保持你的脚干燥和温暖在寒冷潮湿的冒险和保持冷静当它变得太热。188金宝搏有app吗耐用性是至关重要的,因为是一个快速干燥和水分传输函数。美利奴羊毛袜子也强烈推荐,可以比其他人更耐用,但在长距离测试出来之前使用它们。
- 徒步旅行的帽子:纯粹和简单,如果是温暖,太阳出来了,太阳帽子。如果它不是那么无檐小便帽或温暖的帽子给你的头保暖。太阳镜也可以是一个好主意。
必要的登山装备
- 一个睡袋:轻量越多越好,越大的度,温度的灵活性就越多,你会更舒服,并尝试得到一袋尽可能紧凑。也确保你有一个防水袋来存储它。
- 一个徒步旅行背包:徒步旅行背包时,都是去和你一样坚固的和轻量级。寻找大量的口袋,简单的可访问性,足够的空间容纳你所有的设备和足够的防水,以确保没有内部会湿。防水覆盖也推荐。
- 一个睡垫:假设你不会与一辆汽车和家庭旅行带来一个巨大的泵空气床垫,一个轻量级的,坚固的,垫垫后你睡觉。自动膨胀的垫可以添加更多的安慰小一点额外的钱,和通常一样紧凑未加压的同行。
- 一个火炬:你知道的,照明的东西了?严重,最终火炬可以是最好的选择,因为你不需要依靠电池。
- 地图和指南针:绝对必不可少的,即使你认为你知道你的路线很好。如果你的路线变得转移不管出于什么原因,这可以挽救你的生命。
- 防水火柴:至关重要的火灾和帮助做饭,稍后我们会接触更多!
- 急救箱:更多生存的急救,但是你的基础知识包括生存包后,吹口哨,绷带在各种大小,胶带,steristrips,消炎药膏,anti-blister奶油,止痛药,手术刀具,无菌针头,anti-allergens,防晒霜,乙烯基手套、酒精擦拭,干燥湿巾、无菌敷料和分裂镊子。
- 的驱蚊剂:因为昆虫是充满仇恨的生物。
- 走两极:设计压力你的脚在艰难的地形,这是非常有用的走路姿势和增加你的安慰。如果你想使用一个甚至两个行走杖——他们通常单独出售——确保你的测试长度和让助理帮你得到正确的尺寸。
帐篷带什么
得到正确的为你或你的派对帐篷是绝对至关重要的如果你要享受你呆在野外。实在太重、太大,它能毁掉你的走路,但不够大,它可以让你睡不着,第二天疲惫不堪。更糟的是,如果你不正确的防水,这是几乎在野外游戏结束的时间。这里有一些事情要想想当你购买:
- 你们中有多少人?
你为自己买一个单人帐篷,或者会有两个或两个以上的人住在帐篷里吗?无论如何,确保你检查的准确测量帐篷,甚至要求在购买前看到它了。这将会让你看到的东西是多么容易上下,并允许你爬进去,法官如果有足够的空间让你得到舒适。
- 关心体重
的许多世界上最好的帐篷露营非常轻和紧凑,但这是他们可能有点太幽闭了许多徒步旅行者。再一次,这是至关重要的,你自己看看帐篷完全建立判断这个,但是如果你只会在外过夜的远足和与朋友,它可以是一个想法带一个略大的帐篷来的晚上给你更多的空间。
同样值得注意的是,虽然容易构造和再除掉,弹出帐篷往往是沉重和艰难的携带。你通常没有更好,特别是如果你打算徒步旅行或者徒步旅行超过几小时。
- 什么条件你会露营吗?
如果你要在酷热露营,你应该确保你的帐篷反射阳光,通风良好,空气容易,理想情况下,玄关停止包包和鞋子太热。如果你在雨中,防水就是一切。询问降雨量多少帐篷,又确保有某种玄关的面积如果没有足够的空间在你所有的财产和自己的帐篷。看看我们的指南冬天的帐篷和冬季睡袋在这里。
当你出门去
- 计划你的徒步旅行:决定你打算徒步旅行多久。无论是在整个周末或者只是几个小时徒步旅行的峰区中间的一周,对每个人来说都有航线,以及更短的上涨可能是一个聪明的方法来优化您的肌肉,健康水平和工作在你的户外技能承担更大的风险。
- 计划好你的路线网络,是现实的!你可能会非常渴望马上徒步旅行和徒步旅行和探索户外世界,但如果你计划的路线超出你的健康或更糟的是,你的导航能力,你可以在很多麻烦。
- 团队或独自徒步旅行吗?你还需要考虑你是否会出去单独或与一两个朋友。如果是前者,你需要确保你告诉别人当你出去什么时候你会回来,如果你最终在生存的情况下在野外和严重伤害或者需要帮助。值得这样做如果你出去和朋友徒步旅行,以备不时之需。
- 查看天气:最后一个应该自不待言,但是确保你检查之前天气预报到野外。如果它是倾盆大雨,你仍然渴望出海,适合你,但你需要合适的设备和服装处理条件。
吃什么当徒步旅行
很少有徒步旅行小贴士每个人都应该知道在他们的头。当你想徒步旅行的食物和徒步旅行带你到山上,记住要想聪明。水性的食物,比如汤,甚至水果没有那样多的碳水化合物或脂肪,将填补你其他的选择。
你可以得到专业露营的食物Wayfayrer是专门给你你所需要的热量和能量。但是设备呢?
徒步旅行炊具时,你会想要一个好野营炉、煮锅、茶巾、盘子和餐具。确保你覆盖你的烹饪锅加热时为了节省燃料。
零食明智;能量棒、谷物棒和haribo和生胶适合填充你和给你一个提振。生巧克力会融化,导致一个烂摊子,你肯定不想清理。
其他技巧
- 拍照!拍照可以帮助你记住你的徒步旅行和炫耀你的伴侣,而且还帮助如果你迷路了或者如果你计划你的未来的路线。
- 地图你走开!有很多应用程序,将向您展示你走多远,你燃烧了多少卡路里,哪里你沿着我们的星球。这是未来的规划路线和工作你最喜欢的景点徒步。
分享