科学告诉我们，对于年龄较大的夫妻来说，当一方去世时，另一方可能会有效仿的风险，这是由于所谓的死亡寡居效应。然而，博宁顿找到了继续爬山和徒步旅行的力量。“毫无疑问，它确实帮助了我，”他说。“我们大多数人在一生中都会经历悲伤，个人损失是你必须处理的事情。这无论如何都不会改变你曾经或现在对那个人的爱，但如果你想继续下去，你必须能够接受它。”

“无论你的问题是什么，大自然的美都能让你感到安慰……”

今年早些时候，我失去了一个亲近的人，虽然我还没有爬过任何硬核的东西，但我也曾在大自然中寻求，并将继续在运动中寻求巨大的安慰。

博宁顿说:“无论你的问题是什么，大自然的美丽都能让你感到安慰。”“我认为，对于生活在越来越大压力下的城市社会来说，山丘、荒野和树木繁茂的乡村是肺和治疗区，这是非常重要的。走出去在自然的乡村或城市中心的公园里散步真的会有帮助。”

但博宁顿当然相信，即使你没有遇到困难，也要到大自然中去。他一直是户外品牌Berghaus的终身品牌大使，目前是他们的非执行主席。他说:“我一直鼓励办公室里的团队一起去野外散步，这会让人们走到一起。”

博宁顿在威尔士和苏格兰山区磨练了自己的技能，随后前往欧洲阿尔卑斯山，首次攀登了小德鲁的波纳蒂皮拉尔峰和小乔拉斯的西峰。1960年，他是第一批攀登喜马拉雅山脉安纳普尔纳2号的人之一，一年后，他又攀登了努普兹峰;1962年，他是第一个爬上艾格尔长城北墙的英国人，这在当时是一个非常重要的“第一次”，受到了英国公众的广泛关注。

当时公众对攀岩的兴趣正在增长，报纸上也开始有彩色增刊，这让他能够通过写攀岩的经历来维持适度的生活，他对此感到非常感激。

“突然之间，全国各地的工人阶级有了一点点多的钱和时间。你有这么多失意的人才，他们正等着撞上悬崖。”

“我们这一代人，我们这些在战后成年的人，非常幸运，全面幸运。在第二次世界大战之前，如果你是工人阶级的小伙子，大多数人每周工作六天，所以没有一个完整的周末。工资水平低得令人难以置信，伟大的革命是工党政府上台，劳动法的开放，突然之间，全国各地的工人阶级有了更多的钱和时间。你有这么多失意的人才，他们正等着撞上悬崖。”

快进到今天，博宁顿喜欢攀岩变得如此受欢迎和容易。他喜欢攀岩运动的范围扩大，包括登山和运动攀岩，以及室内抱石墙的出现，以及将攀岩纳入奥运会项目。“我喜欢去伦敦的西部大道，我认为那是一个很棒的攀岩场地。如果你在下午晚些时候去，那时所有的学校都在那里，看到所有的小孩都在高空飞行，那绝对是一种美妙而令人兴奋的景象。”

他是否担心，因为攀登和冒险现在如此流行，很快就会有一天它们会过时?188金宝搏有app吗“那没关系，”他回答。“以前攀岩经历过流行和不流行的阶段，通常最优秀的攀岩者所做的事情根本不会进入媒体。”

“Leo Houlding是一名优秀的登山者;他攀登的完整性是巨大的。他拍摄的巴芬岛电影，南极洲和他现在在做什么(试图爬上从未有人爬过的幽灵峰南面)．但是他们还没有把这些优秀的电影搬上主流电视。媒体人倾向于看现实电视，Bear Grylls做他的事。他是一个很好的沟通者，他找到了人们喜欢的冒险节目的公式，但他不是一个登山者，他自己也很诚实。”188金宝搏有app吗

“通常情况下，最优秀的攀岩者所做的事情根本不会进入媒体的视线。”

“他们争夺杆位，但由于涉及各种健康和安全问题，他们受到了监视。媒体总是发现很难离开珠穆朗玛峰(博宁顿于1985年登顶)，所以一天有150人攀登珠峰，1000人在大本营，但也有优秀的登山者出发，在令人印象深刻的路线上做出色的事情，但他们在登山领域之外没有太多的关注。”

博宁顿承认这一点亚历克斯杭·诺尔德他自由攀爬酋长岩是个例外。“亚历克斯·Honnold的单人登山是不可思议的。他的声音充满了对这项运动未来的喜悦和兴奋，这项运动定义了他，有时还救了他的命。188金宝搏有app吗

由西蒙和舒斯特出版的克里斯·博宁顿的《攀登》现已出版

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