你可能已经听说了本周末来自威尔士布雷肯比肯斯的悲伤消息，两名登山者被闪电击中并死亡，另有两人在另一起事件中被闪电击中，目前正在医院康复。
雷雨天气的建议当然是呆在室内，但如果你在外面活动时被雷雨困住了怎么办?
根据英国皇家事故预防学会在英国，闪电每年击中地面约3万次，大约有30-60人被击中。这些打击中平均有3次(5-10%)是致命的。登山者、攀岩者、游泳者、高尔夫球手、渔民、农民和露营者是最有可能被击中的人群。考虑到他们在户外和暴露的地方最多，这并不奇怪。
的报道他的建议是在大型建筑物或机动车内躲避，远离开阔的空间和山顶。
但如果你暴露在风暴酝酿的时候……
你应该蹲下来，双脚并拢，双手放在膝盖上，把头缩进身体里，让自己成为尽可能小的目标。
这让你尽可能远离地面。
你不应该躲在高大或孤立的树下，因为据说有四分之一的人因躲在树下而受伤。
在选择露营地点时，把帐篷搭在远离田野最高点的地方，如果你在暴风雨中呆在帐篷里，也要远离杆子和其他金属物体。离你的自行车远点。
如果你在水上，尽快到达岸边并离开开阔的海滩，因为水会从更远的地方传递打击。但是如果从闪电到打雷的时间间隔小于30秒，那么你就接近风暴中心了。所以如果你在冲浪板上，不能上岸，蹲在冲浪板中间。
最好的建议是查看天气预报，如果预报有雷暴，就要远离暴露的地方。
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