野外游泳一直是一个热门话题了几年,发现自己在媒体聚光灯下和在英国越来越受欢迎。为什么这种趋势发生到底是什么?野外游泳,游泳者提供了机会去享受的自由开放的水域——你显然不能在封闭的游泳池。与野生游泳,希望可以使自己陷入水玩的湖泊,河流和海洋;周围的自然。
野外游泳比快速得多桨。它有许多好处,可以使这个爱好非常值得的。它可以帮助提高你的免疫系统,改善循环和健身,和作为一个潜在的心理健康援助。
如果野外游泳听起来像你的,然后我们有所有你需要知道的开始。从野外游泳的定义信息安全指导方针正确通过如何加入野外游泳团体,我们有你覆盖。
野外游泳是什么?
野外游泳是基本上只是在户外游泳在自然空间像海洋,河流或湖泊。最近看到的一个主要的人气上升随着越来越多的人参与到自然世界。
野外游泳也许是最好在夏天很多人喜欢寻求逃离太阳形状的湖或岩石池。勇敢的冒险家,不介188金宝搏有app吗意的人得到额外的寒冷,但是,可以一年四季野游。那些在冬季野外游泳会告诉你感冒倾向更多的是一种兴奋,并且可以福音刷新和振兴的好处。
为什么去野外游泳吗?
在谈到野外游泳,在一个与自然一直是一个巨大的拉力因素。这是这个消遣使您能够做什么。有机会进入开放水域与少量的服装和设备会给你一个大的自由感。
潜水到自然水域的好处是巨大的。把自己浸在冷水可以缓解肌肉酸痛,帮助患有抑郁症,给你一个自然踢的内啡肽。
动用冷水被广泛认为加强宪法精神和身体健康。在最初的下降之后,水的冲击,通常温度较低,野外游泳的拥护者报告一种喜悦的感觉。你的身体将开始适应环境,你会建立一个宽容,,悄悄耳语,你将会玩得开心。
你可以去野外游泳吗?
挑选完美的位置总是可以很棘手,你是否想找一个阴暗的森林rockpool或一个隐藏的风景如画的瀑布。的户外游泳协会创造了一个交互式地图,在正常情况下,在全球范围内发现野生的游泳场所。它甚至允许你贡献你自己的位置一旦你找到他们。
如果你看到野外游泳的机会摆脱技术(许多),那么为什么不做传统的方式。只获取一个地图,指南针,带来一种冒险你发现和享受自然水体的使用自己的直觉。188金宝搏有app吗
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