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跑步

哦,该死的,我正在参加马拉松比赛:第8周 - Howay Man Woman Pet Man

哦,诀窍,我以某种方式忘记了我也在做得很好

从我的假期为了找到我的围嘴号码大北行(9月13日)到了。当我说我完全忘记我甚至被签约参加比赛时,我不敢让您感到沮丧。

我不愿意在5月份同意在5月份跑步,认为这对我的第一次马拉松来说是一个很好的热身活动布里斯托尔 +巴斯马拉松(10月25日) - 我仍然认为,鉴于它在OMFG中发生了三个星期,而且我从未跑过它,所以我只是有点感觉,呃,没有准备好。

所以我决定问我的朋友坦辛- 谁完成了三次大北部的运行 - 摘要/摘要/降低了我第一次的期望。这是她告诉我的。

所以,塔姆辛,你为什么要完成伟大的北跑时间?

“愚蠢?不,这是要健康的。我不是一个体育型人 - 我很容易感到无聊 - 我希望目标成为目标。

“此外,气氛是杰出的。人群翻转了惊人,真的使您有动力。我是一头冷漠的牛,但它们使我感到所有人都温暖而模糊。”

Tamsin(右)在2012年大北跑

这是一场非常受欢迎的比赛 - 您是否曾经被跑步者的群众放慢脚步?

“好吧,我希望您能比实际要做的更快的估计完成时间,以便您开始靠近前部。

我只超越吉米·萨维尔(Jimmy Savile)在第七英里

“我开始回到一年,因为一个朋友的时间比我慢。我可能跑了大约16英里,因为我在整个比赛中度过了整个比赛。我只在第七英里上超越了吉米·萨维尔(Jimmy Savile)……”

brrr。那路线是什么?是丘陵吗?

“是的,这很起伏。但是,您在最后一个小山山上,一直到海滨,这是一个大量的宽慰。

“虽然最后半英里完全平坦,所以看起来比现在短 -如果您是像我这样的鸡巴,决定最后冲刺,那是一个他妈的杀手。”

我还应该知道吗?

最糟糕的是之后进入地铁。那是个bit子

“每个孩子都想要一个高五个 - 这可能就是为什么萨维尔喜欢它的原因。但是,请当心凡士林大地球的人。他们正在努力帮助跑步者的chafing,我意识到为时已晚。

“最糟糕的一点是在地铁上。那是个bit子。哦,我的脚趾甲掉落了一年。我认为这是因为所有的山丘/唐尼山丘。”

好的,我会放下我的。感谢您的建议。

“希望能帮助到你。祝你好运!”

一周的高点:本周我的“长期跑步”是16英里,这比我以往任何时候都更远,我不想jinx的事情,但是 *窃窃私语 *很容易。看起来像花的感觉每个醒来的混蛋小时培训可能会得到回报。

一周的低点:Google搜索了我的北跑围嘴号码(8712),以查看是否出现了什么酷或鼓舞人心的东西,但我得到的只是:Rosemont 8712磁流量计系统。不,我也不知道。

本周培训曲:DBRIDGE&VEGAS - 真正的浪漫

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