几年来，野生游泳一直是一个热门话题，在媒体的聚焦中发现自己，并且在英国的普及率越来越受欢迎。为什么这种趋势到底发生了？好吧，野生游泳为游泳者提供了享受开放水域的自由的机会 - 您显然在封闭的游泳池中做不到。随着狂野的游泳，敏锐的水上游泳者可以将自己陷入湖泊，河流和海洋。围绕自然。
野生游泳不仅仅是快速桨。它带来了许多额外的好处，这可以使这种爱好非常值得。它可以帮助增强您的免疫系统，改善循环和健身，并成为心理健康的潜在帮助。
如果野生游泳听起来像是您的事情，那么我们就有您需要知道的一切才能让您在这里开始。从野外游泳的定义到有关安全指南的信息，再到如何加入野生游泳小组，我们都可以为您提供服务。
什么是野生游泳？
野外游泳本质上只是在海洋，河流或湖泊等自然空间中游泳。最近，随着越来越多的人希望与自然世界互动，它的受欢迎程度大大增加。
在夏天，野外游泳最好是在许多人喜欢以湖泊或岩石游泳池形状从阳光中逃脱的情况。然而，勇敢的冒险家188金宝搏有app吗和不介意加倍寒冷的人会全年游泳。那些进入冬季野外游泳的人会告诉您，冷蘸酱更像是一个刺激性，可以探索令人耳目一新的好处。
为什么要狂野游泳？
在谈论野生游泳时，与自然的人在一起总是是一个巨大的拉力因素。这就是这种消遣使您能够做的事情。有机会使用最少的衣服和设备进入开放水，将为您带来极大的自由感。
潜入天然水域的好处是巨大的。将自己浸入冷水中可以缓解肌肉酸痛，帮助抑郁症，并为您提供内啡肽的自然踢。
人们普遍认为浸入冷水中可以增强精神构成和身体健康。在初始下降和水的冲击通常较低的温度之后，野生游泳的拥护者报告了一种兴高采烈的感觉。您的身体将开始适应条件，您会建立宽容，并悄悄地低声说，您将开始享受自己的愉悦。
你在哪里可以游泳？
无论您是想找到一个阴暗的森林岩浦还是隐藏的风景如画的瀑布，选择理想的位置总是很棘手。这户外游泳协会创建了一个交互式地图，在正常时期，该地图在全球范围内指出了野生游泳点。它甚至使您一旦找到它们就可以贡献自己的一些景点。
如果您将Wild Swiming视为摆脱技术的机会（许多人这样做），那么为什么不这样做。只需抓住一张地图，指南针，并在发现并享受自己的直觉时带来冒险感。188金宝搏有app吗
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